PRenike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
13 km
1:21:00 06:14 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
13 km
1:21:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
14 km
1:27:00 06:13 p/km Normál futás |
45. hét
14 km
1:27:00 |
|
15
9.3 km
58:00 06:14 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
9.3 km
0:58:00 |
|
22
|
23
|
24
9.21 km
58:00 06:18 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
9.21 km
0:58:00 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 45.51 km | 4:44:00 |
14 km |
1:27:00 |
| Összesen | 4 | 45.51 km | 4:44:00 |
14 km | 1:27:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31 km |
3:20:00 |
| Összesen | 108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31.000 km | 3:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
