Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
3
39. hét
4
5
6
7
8
9
10
40. hét
11
12
13
14
15
16
17
41. hét
18
19
20
21
22
23
24
42. hét
25
26
27
28
29
30
6 km
37:00
06:10 p/km
31
43. hét
1 futás
6 km
0:37:00

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:37:00

6 km

0:37:00

Összesen 1 6 km

0:37:00

6 km

0:37:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
108 1444.1 km

146:10:07

31 km

3:20:00

Összesen 108 1444.1 km

146:10:07

31.000 km

3:20:00