Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Marcellus74 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Bringázás 10.39 km 29:28 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 10.86 km 34:42 03:12 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 11.04 km 33:26 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 10.79 km 32:44 03:02 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 10.71 km 31:22 02:56 p/km Normál tekerés	6	7	31. hét 5 bringázás 53.79 km 2:41:42
8 Bringázás 10.7 km 31:19 02:56 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 10.76 km 31:23 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 10.72 km 30:06 02:48 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 10.68 km 31:17 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 10.96 km 32:42 02:59 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 10.41 km 27:16 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 22.14 km 2:24:18 06:31 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 10.02 km 28:40 02:52 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 53.77 km 2:53:41 03:14 p/km Normál tekerés	14	32. hét 9 bringázás 150.16 km 8:50:42
15	16	17	18	19	20	21	33. hét
22	23	24	25	26	27	28 Futás 8.31 km 53:26 06:26 p/km Normál futás	34. hét 1 futás 8.31 km 0:53:26
29 Bringázás 10.4 km 30:11 02:54 p/km Normál tekerés Bringázás 10.72 km 32:30 03:02 p/km Normál tekerés	30	31 Bringázás 10.41 km 29:00 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 10.82 km 31:14 02:53 p/km Normál tekerés	1	2	3	4 Bringázás 10.32 km 27:37 02:41 p/km Normál tekerés	35. hét 5 bringázás 52.67 km 2:30:32

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	8.31 km	0:53:26	8.31 km	0:53:26
Bringázás	18	246.3 km	13:35:19	53.77 km	2:53:41
Összesen	19	254.61 km	14:28:45	53.77 km	2:53:41

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	60.39 km	6:36:24	10.03 km	1:04:48
Bringázás	168	2516.08 km	134:49:33	160.12 km	8:52:48
Túra	1	5.04 km	0:48:38	5.04 km	0:48:38
Vizisport	3	0 km	0:37:16	0 km	0:13:19
Összesen	191	2604.09 km	148:37:38	160.120 km	8:52:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés