Edzéseim - 2022 - Edzésonline

MagyarZ edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.41 km 44:27 06:56 p/km Normál futás Egyéb 48:09 Edzés	30 Egyéb 40:15 Edzés	31 Futás 9.59 km 1:09:26 07:14 p/km Normál futás Egyéb 48:02 Edzés	1 Egyéb 42:17 Edzés	2 Egyéb 2:10:20 Edzés	3 Egyéb 51:03 Edzés Futás 6.85 km 1:00:16 08:48 p/km Normál futás	4 Egyéb 2:19:19 Edzés	35. hét 3 futás 22.85 km 2:54:09 7 egyéb 29.86 km 8:19:25
5 Futás 6.39 km 43:40 06:50 p/km Normál futás Egyéb 36:43 Edzés	6 Egyéb 2:12:08 Edzés	7 Futás 15.17 km 1:49:40 07:14 p/km Normál futás Egyéb 4:13:59 Edzés	8 Egyéb 2:08:02 Edzés	9 Egyéb 2:11:53 Edzés	10 Egyéb 55:48 Edzés Futás 5.33 km 40:24 07:35 p/km Normál futás Futás 11.33 km 1:24:21 07:27 p/km Normál futás	11 Futás 5.29 km 37:33 07:06 p/km Normál futás Egyéb 2:11:20 Edzés	36. hét 5 futás 43.51 km 5:15:38 7 egyéb 94.74 km 14:29:53
12 Futás 6.05 km 39:17 06:30 p/km Normál futás Egyéb 57:01 Edzés	13 Egyéb 1:51:10 Edzés	14 Futás 9.41 km 1:05:47 06:59 p/km Normál futás Egyéb 59:28 Edzés	15	16 Egyéb 2:00:05 Edzés	17 Egyéb 1:00:02 Edzés Túra 12.56 km 2:23:59 11:28 p/km Séta	18 Futás 7.25 km 48:59 06:45 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 22.71 km 2:34:03 5 egyéb 6:47:46 1 túra 12.56 km 2:23:59
19 Egyéb 1:42:45 Edzés	20 Egyéb 1:40:25 Edzés	21	22	23	24 Futás 5.22 km 34:47 06:40 p/km Normál futás	25 Futás 42.83 km 6:05:32 08:32 p/km Normál futás	38. hét 2 egyéb 3:23:10 2 futás 48.05 km 6:40:19
26	27	28 Egyéb 40:07 Edzés Egyéb 1:37:34 Edzés	29 Futás 7.78 km 56:48 07:18 p/km Normál futás Egyéb 55:05 Edzés	30 Egyéb 2:34:04 Edzés	1 Bringázás 31.59 km 1:47:38 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 33.3 km 2:02:28 03:41 p/km Normál tekerés	2	39. hét 4 egyéb 5:46:50 1 futás 7.78 km 0:56:48 2 bringázás 64.89 km 3:50:06

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	128.9 km	16:27:04	42.83 km	6:05:32
Túra	1	12.56 km	2:23:59	12.56 km	2:23:59
Egyéb	22	-	36:30:38	-	4:13:59
Összesen	35	242.92 km	55:21:41	94.74 km	6:05:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	93	636.27 km	79:21:42	42.83 km	6:05:32
Bringázás	37	655.15 km	47:28:53	64.58 km	4:03:06
Túra	43	211.35 km	39:58:59	12.77 km	2:54:32
Téli sport	2	55.37 km	6:03:20	29.46 km	3:11:34
Egyéb	316	-	407:10:02	-	5:14:30
Összesen	491	2479.64 km	580:02:56	94.740 km	6:05:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés