Edzésnapló

1
6.38 km
45:08
07:04 p/km

48:04
2

56:43
3
7.81 km
56:58
07:18 p/km

37:55
4

2:15:03
5
7.25 km
55:19
07:38 p/km
6

1:00:34

2:16:45
7
10.81 km
1:23:35
07:44 p/km
6.15 km
1:11:42
11:40 p/km
31. hét
4 futás
32.25 km
4:01:00
6 egyéb
30.21 km
7:55:04
1 túra
6.15 km
1:11:42
8
4.43 km
31:48
07:11 p/km

45:06
9

59:56
10
9.17 km
1:06:50
07:17 p/km

46:09
11

2:12:38
12
9.8 km
1:14:07
07:34 p/km

45:06
13
64.58 km
4:03:06
03:46 p/km
14

2:30:03

2:30:03
32. hét
3 futás
23.4 km
2:52:45
7 egyéb
77.77 km
10:29:01
1 bringázás
64.58 km
4:03:06
15
7.58 km
53:07
07:00 p/km

53:03
16

2:03:05
17
9.94 km
1:14:50
07:32 p/km

45:22
18
19

2:13:44
20
21
33. hét
2 futás
17.52 km
2:07:57
4 egyéb
5:55:14
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 73.17 km

9:01:42

10.81 km

1:23:35

Bringázás
1 64.58 km

4:03:06

64.58 km

4:03:06

Túra
1 6.15 km

1:11:42

6.15 km

1:11:42

Egyéb
17 -

24:19:19

-

2:30:03

Összesen 28 251.88 km

38:35:49

65.62 km

4:03:06

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 298.4 km

37:29:12

10.81 km

1:30:24

Bringázás
21 283.62 km

19:38:37

64.58 km

4:03:06

Túra
26 130.43 km

25:03:59

12.77 km

2:54:32

Egyéb
218 -

258:29:11

-

4:42:01

Összesen 319 1420.86 km

340:40:59

65.620 km

4:42:01