Edzésnapló

30
1
2
3
4
5

1:17:14
6
6.11 km
43:09
07:04 p/km
27. hét
1 egyéb
10.14 km
1:17:14
1 futás
6.11 km
0:43:09
7
5.17 km
16:36
03:13 p/km
8
0 km
1:22:42
00:00 p/km
9
10
11
12
13
28. hét
2 futás
5.17 km
1:39:18
14
15
16
17
18
19
20
29. hét
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 11.28 km

2:22:27

6.11 km

1:22:42

Egyéb
1 -

1:17:14

-

1:17:14

Összesen 4 21.42 km

3:39:41

10.14 km

1:22:42

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
117 710.93 km

135:11:03

60.02 km

6:14:22

Úszás
1 0.28 km

0:07:48

0.28 km

0:07:48

Bringázás
5 191.28 km

14:25:11

82.25 km

5:52:15

Túra
5 20.57 km

4:30:05

7.65 km

1:51:21

Téli sport
10 264.59 km

30:33:56

44.2 km

4:46:40

Egyéb
15 -

15:32:13

-

1:57:34

Összesen 153 1225.89 km

200:20:16

82.250 km

6:14:22