Edzéseim - 2022 - Edzésonline

MagyarZ edzésnaplója

Edzésnapló

2021 december

2022 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1 Túra 6.13 km 1:07:39 11:02 p/km Séta	2 Egyéb 36:05 Edzés	52. hét 2 futás 9.06 km 1:03:56 2 túra 12.28 km 2:15:01 1 egyéb 0:36:05
3 Egyéb 41:21 Edzés Futás 5.48 km 35:48 06:32 p/km Normál futás	4 Egyéb 50:15 Edzés	5 Egyéb 48:06 Edzés Egyéb 40:03 Edzés	6 Egyéb 40:07 Edzés	7 Egyéb 1:00:40 Edzés	8 Futás 9.91 km 1:30:24 09:07 p/km Normál futás	9 Egyéb 45:01 Edzés	1. hét 7 egyéb 5:25:33 2 futás 15.39 km 2:06:12
10 Egyéb 1:23:27 Edzés	11 Egyéb 51:35 Edzés	12 Egyéb 27:44 Edzés Egyéb 50:27 Edzés	13 Egyéb 1:40:47 Edzés	14 Egyéb 1:10:28 Edzés	15	16 Futás 9.62 km 1:09:11 07:11 p/km Normál futás	2. hét 6 egyéb 18.06 km 6:24:28 1 futás 9.62 km 1:09:11
17 Egyéb 46:03 Edzés Egyéb 37:07 Edzés	18 Egyéb 47:34 Edzés	19 Egyéb 44:01 Edzés Egyéb 50:20 Edzés	20 Egyéb 2:01:28 Edzés	21 Egyéb 1:32:05 Edzés	22 Túra 6.34 km 1:10:37 11:08 p/km Séta	23 Egyéb 2:11:03 Edzés	3. hét 8 egyéb 38.76 km 9:29:41 1 túra 6.34 km 1:10:37
24 Egyéb 45:26 Edzés Egyéb 1:06:01 Edzés	25 Egyéb 1:51:30 Edzés	26 Egyéb 42:15 Edzés Egyéb 54:31 Edzés	27 Egyéb 1:40:28 Edzés	28 Egyéb 1:55:21 Edzés	29 Egyéb 1:40:48 Edzés	30	4. hét 8 egyéb 10:36:20
31	1	2	3	4 Bringázás 11.57 km 52:30 04:32 p/km Normál tekerés	5	6 Egyéb 1:37:21 Edzés	5. hét 1 bringázás 11.57 km 0:52:30 1 egyéb 30.78 km 1:37:21

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	25.01 km	3:15:23	9.91 km	1:30:24
Túra	2	12.47 km	2:18:16	6.34 km	1:10:37
Egyéb	30	-	32:32:07	-	2:11:03
Összesen	35	94.3 km	38:05:46	33.78 km	2:11:03

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	93	636.27 km	79:21:42	42.83 km	6:05:32
Bringázás	37	655.15 km	47:28:53	64.58 km	4:03:06
Túra	43	211.35 km	39:58:59	12.77 km	2:54:32
Téli sport	2	55.37 km	6:03:20	29.46 km	3:11:34
Egyéb	316	-	407:10:02	-	5:14:30
Összesen	491	2479.64 km	580:02:56	94.740 km	6:05:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés