Edzéseim - 2022 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 18.88 km 1:35:08 05:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 26.66 km 2:14:03 05:02 p/km Normál futás	3 Futás 26.66 km 2:13:47 05:01 p/km Normál futás	4 Túra 3.23 km 56:22 17:27 p/km Séta Futás 28.88 km 2:26:51 05:05 p/km Normál futás	5 Futás 15.22 km 1:59:01 07:49 p/km Normál futás Túra 4.04 km 42:42 10:34 p/km Séta	22. hét 5 futás 116.3 km 10:28:50 2 túra 7.27 km 1:39:04
6 Futás 22.22 km 1:53:10 05:06 p/km Normál futás	7	8 Futás 22.22 km 1:47:01 04:49 p/km Normál futás	9 Futás 16.66 km 1:20:07 04:49 p/km Normál futás	10 Egyéb 13:56 Edzés	11 Futás 26.66 km 2:08:34 04:49 p/km Normál futás	12 Futás 23.23 km 1:57:29 05:03 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 110.99 km 9:06:21 1 egyéb 0.62 km 0:13:56
13 Futás 16.66 km 1:22:26 04:57 p/km Normál futás	14 Egyéb 06:48 Edzés	15 Futás 33.33 km 2:44:30 04:56 p/km Normál futás	16 Futás 16.66 km 1:23:06 04:59 p/km Normál futás	17 Futás 19.29 km 1:36:28 05:00 p/km Normál futás	18 Egyéb 21:53 Edzés	19 Futás 15.94 km 1:14:00 04:39 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 101.88 km 8:20:30 2 egyéb 1.4 km 0:28:41
20 Futás 13.33 km 1:05:04 04:53 p/km Normál futás	21	22 Futás 22.22 km 1:50:05 04:57 p/km Normál futás	23 Futás 22.22 km 1:50:25 04:58 p/km Normál futás	24 Jóga 1:10:49 Jógázás	25 Futás 30.33 km 2:30:42 04:58 p/km Normál futás	26 Futás 23.33 km 1:56:55 05:01 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 111.43 km 9:13:11 1 jóga 1:10:49
27 Egyéb 50:49 Edzés	28 Futás 22.22 km 1:49:53 04:57 p/km Normál futás	29 Futás 18.87 km 1:34:50 05:02 p/km Normál futás	30 Futás 13.66 km 1:07:50 04:58 p/km Normál futás	1	2 Futás 24.44 km 1:58:02 04:50 p/km Normál futás	3 Futás 33.33 km 2:46:55 05:00 p/km Normál futás	26. hét 1 egyéb 0.63 km 0:50:49 5 futás 112.52 km 9:17:30

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	476.47 km	40:06:17	33.33 km	2:44:30
Túra	2	7.27 km	1:39:04	4.04 km	0:56:22
Jóga	1	-	1:10:49	-	1:10:49
Egyéb	4	-	1:33:26	-	0:50:49
Összesen	29	486.39 km	44:29:36	33.33 km	2:44:30

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	4990.12 km	425:42:25	114.9 km	11:22:28
Úszás	1	0.12 km	0:06:00	0.12 km	0:06:00
Túra	13	58.38 km	15:19:48	7.17 km	1:55:27
Jóga	9	-	10:07:52	-	3:05:34
Erősport	9	0 kg	9:01:16	0 kg	1:21:38
Egyéb	29	-	17:52:37	-	1:21:29
Összesen	300	5114.37 km	478:09:58	114.900 km	11:22:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés