Edzéseim - 2022 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 16.66 km 1:21:04 04:52 p/km Normál futás	26	27 Futás 13.33 km 1:04:26 04:50 p/km Normál futás	28	29 Futás 19.71 km 1:42:02 05:11 p/km Normál futás Futás 20.76 km 1:47:32 05:11 p/km Normál futás Futás 20.25 km 1:51:01 05:29 p/km Normál futás Futás 18.02 km 1:41:22 05:38 p/km Normál futás	30 Futás 11.24 km 1:06:25 05:55 p/km Normál futás Futás 15.6 km 1:39:29 06:23 p/km Normál futás	1	17. hét 8 futás 135.57 km 12:13:21
2 Futás 11.12 km 56:26 05:04 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.66 km 1:25:24 05:08 p/km Normál futás	5	6 Futás 23.34 km 1:53:33 04:52 p/km Normál futás	7 Futás 16.66 km 1:22:27 04:57 p/km Normál futás	8 Futás 13.33 km 1:07:17 05:03 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 81.11 km 6:45:07
9 Egyéb 11:20 Edzés	10	11 Futás 22.21 km 1:49:22 04:55 p/km Normál futás	12 Futás 18.88 km 1:33:07 04:56 p/km Normál futás	13	14 Futás 42.7 km 3:33:44 05:00 p/km Normál futás	15	19. hét 1 egyéb 0.81 km 0:11:20 3 futás 83.79 km 6:56:13
16 Futás 14.44 km 1:11:36 04:58 p/km Normál futás	17	18 Futás 22.23 km 1:49:59 04:57 p/km Normál futás	19	20 Futás 30.33 km 2:31:38 05:00 p/km Normál futás	21 Futás 16.66 km 1:24:17 05:04 p/km Normál futás	22 Futás 23.34 km 1:55:55 04:58 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 107 km 8:53:25
23	24 Futás 22.22 km 1:50:51 04:59 p/km Normál futás Egyéb 01:14 Edzés	25 Egyéb 1:21:29 Edzés	26 Futás 22.22 km 1:48:52 04:54 p/km Normál futás	27 Futás 22.22 km 1:50:42 04:59 p/km Normál futás	28 Egyéb 06:36 Edzés	29 Futás 42.22 km 3:18:23 04:42 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 108.88 km 8:48:48 3 egyéb 0.49 km 1:29:19
30	31 Futás 18.88 km 1:35:08 05:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 26.66 km 2:14:03 05:02 p/km Normál futás	3 Futás 26.66 km 2:13:47 05:01 p/km Normál futás	4 Túra 3.23 km 56:22 17:27 p/km Séta Futás 28.88 km 2:26:51 05:05 p/km Normál futás	5 Futás 15.22 km 1:59:01 07:49 p/km Normál futás Túra 4.04 km 42:42 10:34 p/km Séta	22. hét 5 futás 116.3 km 10:28:50 2 túra 7.27 km 1:39:04

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	399.66 km	32:58:41	42.7 km	3:33:44
Egyéb	4	-	1:40:39	-	1:21:29
Összesen	22	400.96 km	34:39:20	42.7 km	3:33:44

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	4990.12 km	425:42:25	114.9 km	11:22:28
Úszás	1	0.12 km	0:06:00	0.12 km	0:06:00
Túra	13	58.38 km	15:19:48	7.17 km	1:55:27
Jóga	9	-	10:07:52	-	3:05:34
Erősport	9	0 kg	9:01:16	0 kg	1:21:38
Egyéb	29	-	17:52:37	-	1:21:29
Összesen	300	5114.37 km	478:09:58	114.900 km	11:22:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés