Edzésnapló

30
31
21.66 km
1:49:04
05:02 p/km
1
2
21.66 km
1:50:23
05:06 p/km
3
26.66 km
2:14:14
05:02 p/km
4
12.01 km
2:28:21
12:21 p/km
5

31:32
14. hét
3 futás
69.98 km
5:53:41
1 túra
12.01 km
2:28:21
1 jóga
2.25 km
0:31:32
6
39.66 km
5:00:50
07:35 p/km
7

1:06:36
8
23.66 km
1:57:13
04:57 p/km
9
10
22.67 km
1:51:36
04:55 p/km
11

46:46
19.66 km
1:37:35
04:58 p/km
19.66 km
1:37:35
04:58 p/km
19.66 km
1:37:35
04:58 p/km
12

1:16:46
19.67 km
1:36:51
04:55 p/km
15. hét
7 futás
164.64 km
15:19:15
3 jóga
3:10:08
13
14
16.66 km
2:06:42
07:36 p/km
15
22.66 km
1:52:39
04:58 p/km
16
17
26.67 km
2:10:24
04:53 p/km
18

1:31:10
19
16. hét
3 futás
65.99 km
6:09:45
1 jóga
1:31:10
20
21
22
23
24
25
26
17. hét
27
28
29
30
1
2
3
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 278.95 km

25:33:37

39.66 km

5:00:50

Túra
1 12.01 km

2:28:21

12.01 km

2:28:21

Jóga
5 -

5:12:50

-

1:31:10

Összesen 18 293.21 km

33:14:48

39.66 km

5:00:50

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 1061.28 km

99:24:49

50.66 km

5:00:50

Bringázás
34 30.63 km

76:32:08

20.33 km

2:36:37

Túra
11 39.46 km

7:54:03

12.01 km

2:28:21

Jóga
36 -

38:11:40

-

1:31:10

Egyéb
8 -

10:40:48

-

2:04:50

Összesen 141 1137.95 km

232:43:28

50.660 km

5:00:50