MagEra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
4.88 km
1:06:53 13:42 p/km Séta |
2
1.59 km
21:07 13:17 p/km Séta 56:14 Edzés
0 km
2:16:36 00:00 p/km Normál tekerés 1:13:33 Jógázás |
3
12.56 km
1:16:16 06:04 p/km Normál tekerés 1:28:37 Edzés |
4
7.88 km
1:29:14 11:19 p/km Séta
0 km
2:06:37 00:00 p/km Normál tekerés 1:03:33 Jógázás |
5
0 km
2:16:36 00:00 p/km Normál tekerés |
6
1:06:36 Jógázás |
7
|
49. hét
14.35 km
2:57:14
2:24:51
12.56 km
7:56:05
3:23:42
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 12.56 km | 7:56:05 |
12.56 km |
2:16:36 |
|
Túra
|
3 | 14.35 km | 2:57:14 |
7.88 km |
1:29:14 |
|
Jóga
|
3 | - | 3:23:42 |
- | 1:13:33 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:24:51 |
- | 1:28:37 |
| Összesen | 12 | 26.91 km | 16:41:52 |
12.56 km | 2:16:36 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 3128.02 km | 283:22:34 |
208.26 km |
23:13:12 |
|
Úszás
|
4 | 3.71 km | 3:03:54 |
1.22 km |
1:00:40 |
|
Bringázás
|
46 | 221.34 km | 58:03:42 |
36.68 km |
2:16:37 |
|
Túra
|
74 | 266.85 km | 59:59:35 |
19.66 km |
2:46:04 |
|
Jóga
|
152 | - | 178:20:08 |
- | 2:52:30 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 6:47:50 |
0 kg |
1:33:34 |
|
Egyéb
|
45 | - | 48:28:12 |
- | 2:10:33 |
| Összesen | 467 | 4009.88 km | 638:05:55 |
208.260 km | 23:13:12 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
