Edzéseim - 2021 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 13.33 km 1:09:06 05:11 p/km Normál futás	2	3 Futás 18.88 km 1:35:58 05:05 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 42.23 km 3:47:49 05:24 p/km Normál futás	7 Futás 33.33 km 3:02:43 05:29 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 107.77 km 9:35:36
8	9 Futás 12.22 km 58:32 04:47 p/km Normál futás	10 Futás 22.22 km 1:55:54 05:13 p/km Normál futás	11	12 Futás 36.66 km 3:08:25 05:08 p/km Normál futás	13 Futás 33.34 km 2:56:10 05:17 p/km Normál futás	14	45. hét 4 futás 104.44 km 8:59:01
15 Futás 22.22 km 1:56:45 05:15 p/km Normál futás	16	17 Futás 26.66 km 2:17:32 05:10 p/km Normál futás	18	19 Futás 22.22 km 1:57:14 05:17 p/km Normál futás	20 Futás 22.22 km 1:51:24 05:01 p/km Normál futás	21 Futás 33.34 km 2:51:55 05:09 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 126.66 km 10:54:50
22 Futás 16.67 km 1:28:20 05:18 p/km Normál futás	23	24 Egyéb 1:00:00 Edzés	25 Futás 16.67 km 1:24:11 05:03 p/km Normál futás	26 Futás 22.22 km 1:55:54 05:13 p/km Normál futás	27 Futás 33.66 km 2:58:26 05:18 p/km Normál futás	28 Futás 22.22 km 1:57:51 05:18 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 111.44 km 9:44:42 1 egyéb 1:00:00
29 Futás 13.33 km 1:08:27 05:08 p/km Normál futás	30 Futás 22.22 km 1:54:59 05:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 26.66 km 2:15:03 05:04 p/km Normál futás	3 Futás 16.66 km 1:27:11 05:14 p/km Normál futás	4 Futás 30.34 km 2:35:55 05:08 p/km Normál futás	5 Futás 13.33 km 1:09:32 05:13 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 122.54 km 10:31:07

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	485.86 km	42:17:35	42.23 km	3:47:49
Egyéb	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	21	485.86 km	43:17:35	42.23 km	3:47:49

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	257	5588.31 km	486:53:41	101.18 km	10:42:47
Bringázás	7	81.98 km	5:32:41	23.44 km	1:32:14
Túra	5	23.03 km	6:09:59	5.67 km	1:38:42
Jóga	12	-	8:40:00	-	1:00:00
Egyéb	11	-	11:27:12	-	3:00:37
Összesen	292	5797.96 km	518:43:33	101.180 km	10:42:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés