Edzésnapló

31
1
2
3
9.4 km
55:00
05:51 p/km
4
5
6
5. hét
1 futás
9.4 km
0:55:00
7
8
9
10
11
12
20 km
1:58:00
05:54 p/km
13
6. hét
1 futás
20 km
1:58:00
14
15
16
17
18
5.5 km
36:00
06:33 p/km
19
20
7. hét
1 futás
5.5 km
0:36:00
21
22
23
6.2 km
34:00
05:29 p/km
24
25
26
24 km
2:25:00
06:03 p/km
27
8. hét
2 futás
30.2 km
2:59:00
28
1
2
3
4
5
26.5 km
2:39:00
06:00 p/km
6
9. hét
1 futás
26.5 km
2:39:00

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 65.1 km

6:28:00

24 km

2:25:00

Összesen 5 65.1 km

6:28:00

24 km

2:25:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
32 499.1 km

52:28:00

73 km

9:15:00

Összesen 32 499.1 km

52:28:00

73.000 km

9:15:00