Lutor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
4.7 km
22:00 04:41 p/km Laza futás |
5
|
48. hét
4.7 km
0:22:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
4.7 km
21:00 04:28 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
49. hét
4.7 km
0:21:00 |
|
13
|
14
4.2 km
20:00 04:46 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
4.2 km
0:20:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
4.8 km
24:00 05:00 p/km Laza futás |
51. hét
4.8 km
0:24:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
7.5 km
45:00 06:00 p/km Laza futás |
2
|
52. hét
7.5 km
0:45:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 18.4 km | 1:27:00 |
4.8 km |
0:24:00 |
| Összesen | 4 | 18.4 km | 1:27:00 |
4.8 km | 0:24:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 721.4 km | 72:07:00 |
21 km |
2:42:00 |
| Összesen | 67 | 721.4 km | 72:07:00 |
21.000 km | 2:42:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
