Edzésnapló

26
27
11.2 km
1:04:32
05:46 p/km
28
9.3 km
55:06
05:55 p/km
29
5.5 km
33:27
06:05 p/km
30
15 km
1:23:03
05:32 p/km
1
10.7 km
1:00:49
05:41 p/km
2
39. hét
5 futás
51.7 km
4:56:57
3
4
10.9 km
1:04:12
05:53 p/km
5
10.2 km
59:29
05:50 p/km
6
10.5 km
1:01:25
05:51 p/km
7
8
9
40. hét
3 futás
31.6 km
3:05:06
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 42.3 km

4:05:55

10.9 km

1:04:12

Összesen 4 42.3 km

4:05:55

10.9 km

1:04:12

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
174 1929.8 km

184:18:56

25 km

2:31:28

Összesen 174 1929.8 km

184:18:56

25.000 km

2:31:28