Lolek74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
6.85 km
40:02 05:51 p/km Laza futás |
29
5.2 km
30:00 05:46 p/km Normál futás |
30
7.5 km
40:30 05:24 p/km Iramjáték |
1
13.6 km
1:17:46 05:43 p/km Normál futás |
2
|
3
25.3 km
2:27:38 05:50 p/km Hosszú futás |
18. hét
58.45 km
5:35:56 |
|
4
8 km
45:33 05:42 p/km Normál futás |
5
|
6
8.8 km
55:45 06:20 p/km Iramjáték |
7
10.6 km
1:02:19 05:53 p/km Laza futás |
8
12.3 km
1:09:00 05:37 p/km Normál futás |
9
|
10
7.97 km
45:00 05:39 p/km Normál futás |
19. hét
47.67 km
4:37:37 |
|
11
7 km
42:00 06:00 p/km Laza futás |
12
8 km
43:21 05:25 p/km Iramjáték |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
15 km
1:25:21 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 101.57 km | 9:48:22 |
25.3 km |
2:27:38 |
| Összesen | 9 | 101.57 km | 9:48:22 |
25.3 km | 2:27:38 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 988.74 km | 93:55:58 |
25.3 km |
2:27:38 |
| Összesen | 97 | 988.74 km | 93:55:58 |
25.300 km | 2:27:38 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
