Kero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7.02 km
50:03 07:08 p/km Laza futás |
2
|
3
8.02 km
51:03 06:22 p/km Tempó futás |
4
|
5
8.01 km
1:00:29 07:33 p/km Laza futás |
6
|
7
|
44. hét
23.05 km
2:41:35 |
|
8
8.02 km
50:53 06:21 p/km Tempó futás |
9
|
10
8.02 km
1:00:00 07:29 p/km Laza futás |
11
|
12
9.01 km
58:48 06:32 p/km Tempó futás |
13
|
14
|
45. hét
25.05 km
2:49:41 |
|
15
8.2 km
1:01:00 07:26 p/km Laza futás |
16
|
17
7.02 km
54:50 07:49 p/km Laza futás |
18
|
19
8.02 km
52:49 06:35 p/km Tempó futás |
20
|
21
|
46. hét
23.24 km
2:48:39 |
|
22
8.1 km
1:01:30 07:36 p/km Laza futás |
23
|
24
7.02 km
49:31 07:03 p/km Tempó futás |
25
|
26
8.02 km
1:01:30 07:40 p/km Laza futás |
27
|
28
|
47. hét
23.14 km
2:52:31 |
|
29
8.1 km
50:57 06:17 p/km Tempó futás |
30
|
1
8.02 km
1:00:30 07:33 p/km Laza futás |
2
|
3
8.5 km
56:00 06:35 p/km Tempó futás |
4
|
5
|
48. hét
24.62 km
2:47:27 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 102.58 km | 12:03:23 |
9.01 km |
1:01:30 |
| Összesen | 13 | 102.58 km | 12:03:23 |
9.01 km | 1:01:30 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.03 km |
1:15:35 |
| Összesen | 145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.030 km | 1:15:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
