Kero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.1 km
50:57 06:17 p/km Tempó futás |
30
|
1
8.02 km
1:00:30 07:33 p/km Laza futás |
2
|
3
8.5 km
56:00 06:35 p/km Tempó futás |
4
|
5
|
48. hét
24.62 km
2:47:27 |
|
6
8.02 km
1:00:47 07:35 p/km Laza futás |
7
|
8
8.03 km
53:22 06:39 p/km Tempó futás |
9
|
10
8.02 km
1:00:00 07:29 p/km Laza futás |
11
|
12
|
49. hét
24.07 km
2:54:09 |
|
13
7.01 km
47:10 06:44 p/km Tempó futás |
14
|
15
8.04 km
1:00:00 07:28 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
8.02 km
52:52 06:36 p/km Tempó futás |
19
|
50. hét
23.07 km
2:40:02 |
|
20
5.02 km
39:44 07:55 p/km Laza futás |
21
|
22
6 km
42:00 07:00 p/km Tempó futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
11.02 km
1:21:44 |
|
27
|
28
|
29
5.01 km
38:55 07:46 p/km Laza futás |
30
|
31
7 km
56:00 08:00 p/km Laza futás |
1
|
2
7.03 km
45:13 06:26 p/km Tempó futás |
52. hét
19.04 km
2:20:08 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 86.69 km | 10:27:20 |
8.5 km |
1:00:47 |
| Összesen | 12 | 86.69 km | 10:27:20 |
8.5 km | 1:00:47 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.03 km |
1:15:35 |
| Összesen | 145 | 1106.9 km | 130:13:45 |
10.030 km | 1:15:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
