Edzésnapló

30
8.5 km
56:14
06:37 p/km
31
1
10.01 km
1:14:36
07:27 p/km
2
3
6.02 km
38:00
06:19 p/km
4
5
35. hét
3 futás
24.53 km
2:48:50
6
8 km
58:49
07:21 p/km
7
8
9
10
7 km
56:00
08:00 p/km
11
12
36. hét
2 futás
15 km
1:54:49
13
8.02 km
53:31
06:40 p/km
14
15
8.08 km
56:41
07:01 p/km
16
17
8.02 km
55:51
06:58 p/km
18
19
37. hét
3 futás
24.12 km
2:46:03
20
8.02 km
53:35
06:41 p/km
21
22
8.01 km
57:35
07:11 p/km
23
24
8.11 km
1:00:45
07:29 p/km
25
26
38. hét
3 futás
24.14 km
2:51:55
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 79.29 km

9:25:23

10.01 km

1:14:36

Összesen 10 79.29 km

9:25:23

10.01 km

1:14:36

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
105 814.12 km

95:33:59

10.03 km

1:15:35

Összesen 105 814.12 km

95:33:59

10.030 km

1:15:35