Keller33 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
65 km
5:27:00 05:02 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
65 km
5:27:00 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
12 km
1:08:00 05:40 p/km Normál futás |
11
14 km
1:18:00 05:34 p/km Normál futás |
41. hét
26 km
2:26:00 |
|
12
|
13
12 km
1:04:00 05:20 p/km Normál futás |
14
15 km
1:20:22 05:21 p/km Normál futás |
15
|
16
12 km
1:02:00 05:10 p/km Normál futás |
17
|
18
42 km
3:55:00 05:36 p/km Normál futás |
42. hét
81 km
7:21:22 |
|
19
|
20
15 km
1:23:00 05:32 p/km Normál futás |
21
15 km
1:25:00 05:40 p/km Normál futás |
22
15 km
1:21:10 05:25 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
15 km
1:21:00 05:24 p/km Normál futás |
43. hét
60 km
5:30:10 |
|
26
30 km
2:43:00 05:26 p/km Normál futás |
27
|
28
15 km
1:22:00 05:28 p/km Normál futás |
29
15 km
1:21:00 05:24 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
45 km
4:07:00 05:29 p/km Normál futás |
44. hét
105 km
9:33:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 292 km | 26:10:32 |
65 km |
5:27:00 |
| Összesen | 14 | 292 km | 26:10:32 |
65 km | 5:27:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 2229.8 km | 193:46:35 |
65 km |
5:27:00 |
|
Úszás
|
55 | 143.5 km | 45:35:37 |
7.6 km |
2:27:20 |
|
Bringázás
|
104 | 5463 km | 195:01:46 |
360 km |
13:21:00 |
| Összesen | 277 | 7836.3 km | 434:23:58 |
360.000 km | 13:21:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
