Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 1.94 km 43:25 22:23 p/km Normál futás	1 Futás 3.3 km 45:41 13:51 p/km Normál futás	2 Futás 4.66 km 32:00 06:52 p/km Laza futás Futás 4.66 km 32:56 07:04 p/km Normál futás	3 Futás 5.7 km 39:00 06:51 p/km Normál futás Futás 5.53 km 38:13 06:55 p/km Normál futás Futás 10.04 km 1:18:33 07:49 p/km Normál futás Futás 10.06 km 1:12:00 07:09 p/km Laza futás	4 Futás 1.21 km 14:33 12:01 p/km Normál futás	5 Futás 6 km 40:00 06:40 p/km Laza futás Futás 6.15 km 2:05:58 20:29 p/km Normál futás Egyéb 19:59 Edzés	6 Futás 12 km 1:28:00 07:20 p/km Laza futás Futás 12 km 1:29:38 07:28 p/km Normál futás	9. hét 13 futás 83.25 km 12:19:57 1 egyéb 0.52 km 0:19:59
7 Futás 5.26 km 36:00 06:51 p/km Normál futás Futás 5.26 km 36:16 06:54 p/km Normál futás	8 Futás 2.83 km 45:55 16:13 p/km Normál futás Futás 6 km 40:00 06:40 p/km Laza futás Futás 4.69 km 33:45 07:12 p/km Normál futás	9 Futás 2.85 km 35:56 12:36 p/km Normál futás	10 Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás Futás 2.81 km 45:07 16:03 p/km Normál futás	11 Futás 6.5 km 42:00 06:28 p/km Normál futás Futás 5.99 km 38:42 06:28 p/km Normál futás	12 Futás 3 km 18:53 06:18 p/km Normál futás Futás 2 km 12:44 06:22 p/km Normál futás Futás 9.77 km 1:02:18 06:23 p/km Normál futás Futás 12 km 1:20:00 06:40 p/km Normál futás Túra 2.28 km 16:27 07:13 p/km Hegyi túra Futás 1 km 07:00 07:00 p/km Laza futás	13 Futás 8.74 km 56:29 06:28 p/km Normál futás Futás 8.05 km 52:00 06:28 p/km Normál futás	10. hét 17 futás 88.75 km 10:57:05 1 túra 2.28 km 0:16:27
14 Futás 3.02 km 40:28 13:24 p/km Normál futás Futás 6.3 km 44:00 06:59 p/km Laza futás Futás 6.17 km 44:09 07:09 p/km Normál futás	15 Futás 2.02 km 19:43 09:46 p/km Normál futás Futás 0.88 km 06:55 07:52 p/km Normál futás	16 Futás 0.11 km 17:35 02:39:51 p/km Normál futás Futás 10.54 km 1:18:29 07:27 p/km Normál futás Futás 10.5 km 1:15:00 07:09 p/km Normál futás	17 Futás 5.83 km 1:23:46 14:22 p/km Normál futás Futás 5.85 km 42:00 07:11 p/km Normál futás	18 Futás 5.39 km 51:09 09:29 p/km Normál futás Futás 5.5 km 40:00 07:16 p/km Laza futás Futás 1.87 km 19:56 10:40 p/km Normál futás Futás 1.8 km 12:00 06:40 p/km Laza futás	19	20 Futás 6.53 km 45:41 07:00 p/km Normál futás	11. hét 15 futás 72.31 km 10:20:51
21 Futás 3.44 km 52:43 15:19 p/km Normál futás	22 Futás 3 km 44:49 14:56 p/km Normál futás Futás 3.63 km 31:51 08:46 p/km Normál futás	23 Futás 5 km 32:00 06:24 p/km Normál futás Futás 4.43 km 30:09 06:48 p/km Normál futás	24 Futás 3.14 km 47:35 15:09 p/km Normál futás	25 Futás 3.01 km 20:19 06:45 p/km Normál futás Futás 2.05 km 08:06 03:57 p/km Normál futás Futás 2.68 km 28:41 10:42 p/km Normál futás	26	27 Futás 21.3 km 2:27:00 06:54 p/km Normál futás Futás 21.24 km 2:27:53 06:58 p/km Normál futás Futás 14 km 1:40:00 07:09 p/km Laza futás Bringázás 13.89 km 1:13:27 05:17 p/km Normál tekerés Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás	12. hét 13 futás 89.92 km 11:51:06 1 bringázás 13.89 km 1:13:27
28 Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás Futás 2.63 km 26:56 10:14 p/km Normál futás	29 Futás 4.14 km 1:21:03 19:35 p/km Normál futás Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás	30 Futás 3 km 18:10 06:03 p/km Normál futás Futás 2.12 km 12:49 06:03 p/km Normál futás Futás 4.28 km 37:31 08:46 p/km Normál futás	31 Futás 2.04 km 12:26 06:06 p/km Normál futás Futás 4.5 km 27:45 06:10 p/km Normál futás Futás 4.08 km 33:40 08:15 p/km Normál futás	1 Futás 4 km 26:00 06:30 p/km Normál futás Futás 2.68 km 18:01 06:43 p/km Normál futás Futás 3.77 km 30:31 08:06 p/km Normál futás Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás	2 Futás 19.82 km 3:02:54 09:14 p/km Normál futás Futás 22 km 2:55:00 07:57 p/km Laza futás	3	13. hét 16 futás 87.06 km 12:16:46

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	67	365.08 km	49:35:54	21.3 km	2:27:53
Bringázás	1	13.89 km	1:13:27	13.89 km	1:13:27
Túra	1	2.28 km	0:16:27	2.28 km	0:16:27
Egyéb	1	-	0:19:59	-	0:19:59
Összesen	70	381.77 km	51:25:47	21.3 km	2:27:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	747	4466.76 km	655:05:50	52.53 km	9:59:26
Bringázás	53	2190.5 km	114:06:53	153.48 km	7:37:41
Túra	17	128.72 km	47:49:35	21.53 km	7:09:46
Egyéb	6	-	2:04:53	-	1:44:11
Összesen	823	6787.71 km	819:07:11	153.480 km	9:59:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés