Edzéseim - 2022 - Edzésonline

István65 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.14 km 1:04:33 05:48 p/km Normál futás	31	1	2 Túra 4.81 km 1:10:09 14:35 p/km Séta	3 Futás 21.27 km 2:10:16 06:07 p/km Normál futás	4 Futás 22.06 km 2:11:55 05:59 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 54.47 km 5:26:44 1 túra 4.81 km 1:10:09
5	6	7 Futás 12.03 km 1:08:18 05:41 p/km Normál futás	8 Futás 11.12 km 1:02:38 05:38 p/km Normál futás	9 Futás 11.12 km 1:02:07 05:35 p/km Normál futás	10	11 Futás 21.3 km 1:56:48 05:29 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 55.57 km 5:09:51
12 Futás 15.03 km 1:28:34 05:54 p/km Normál futás	13 Futás 17.49 km 1:42:17 05:51 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.1 km 1:03:37 05:44 p/km Normál futás	16	17 Futás 31.3 km 3:15:49 06:15 p/km Normál futás	18 Futás 18.22 km 1:57:06 06:26 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 93.14 km 9:27:23
19 Futás 11.17 km 1:04:37 05:47 p/km Normál futás	20 Futás 11.31 km 1:07:54 06:00 p/km Normál futás	21 Futás 16.03 km 1:39:01 06:11 p/km Normál futás	22	23 Futás 11.1 km 1:03:54 05:45 p/km Normál futás	24 Futás 15.15 km 1:26:52 05:44 p/km Normál futás	25 Futás 21.17 km 2:03:57 05:51 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 85.93 km 8:26:15
26	27 Futás 6.45 km 38:25 05:57 p/km Normál futás	28 Futás 15.03 km 1:31:53 06:07 p/km Normál futás	29	30	1	2 Futás 21.18 km 2:07:32 06:01 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 42.66 km 4:17:50

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	299.45 km	29:35:58	31.3 km	3:15:49
Túra	1	4.81 km	1:10:09	4.81 km	1:10:09
Összesen	20	304.26 km	30:46:07	31.3 km	3:15:49

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	3613.31 km	373:44:43	60.09 km	6:30:08
Bringázás	1	85.33 km	9:41:19	85.33 km	9:41:19
Túra	4	17.14 km	4:36:19	4.81 km	1:27:27
Összesen	230	3715.78 km	388:02:21	85.330 km	9:41:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés