István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.08 km
1:11:29 05:55 p/km Normál futás |
2
12 km
1:12:35 06:03 p/km Normál futás |
3
|
4
15.19 km
1:31:10 06:00 p/km Normál futás |
5
12.01 km
1:12:38 06:03 p/km Normál futás |
6
21.11 km
2:10:21 06:10 p/km Normál futás |
7
12.61 km
1:15:52 06:01 p/km Normál futás |
49. hét
85 km
8:34:05 |
|
8
12.19 km
1:13:46 06:03 p/km Normál futás |
9
15.01 km
1:31:19 06:05 p/km Normál futás |
10
12.17 km
1:14:05 06:05 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
39.37 km
3:59:10 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 124.37 km | 12:33:15 |
21.11 km |
2:10:21 |
| Összesen | 9 | 124.37 km | 12:33:15 |
21.11 km | 2:10:21 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1523.93 km | 167:09:07 |
22.5 km |
2:27:50 |
|
Túra
|
2 | 3.01 km | 0:32:39 |
1.99 km |
0:21:20 |
| Összesen | 145 | 1526.94 km | 167:41:46 |
22.500 km | 2:27:50 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
