HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
15.1 km
1:31:56 06:05 p/km Normál futás |
3
11.49 km
1:12:19 06:18 p/km Normál futás |
4
16.51 km
1:44:12 06:19 p/km Normál futás |
5
|
6
29.79 km
4:39:43 09:23 p/km Normál futás |
7
21.21 km
2:15:47 06:24 p/km Normál futás |
31. hét
94.1 km
11:23:57 |
8
11.5 km
1:08:50 05:59 p/km Normál futás |
9
|
10
13.2 km
1:27:08 06:36 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
60.09 km
6:30:08 06:30 p/km Normál futás |
14
33.05 km
3:43:44 06:46 p/km Normál futás |
32. hét
117.84 km
12:49:50 |
15
|
16
18.12 km
1:54:12 06:18 p/km Normál futás |
17
|
18
15.01 km
1:31:24 06:05 p/km Normál futás |
19
|
20
30.1 km
3:04:04 06:07 p/km Normál futás |
21
|
33. hét
63.23 km
6:29:40 |
22
15.04 km
1:24:05 05:35 p/km Normál futás |
23
11.33 km
1:07:06 05:55 p/km Normál futás |
24
11.05 km
1:03:14 05:43 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
16.07 km
1:36:24 06:00 p/km Normál futás
8.04 km
52:36 06:33 p/km Normál futás |
28
21.16 km
2:10:36 06:10 p/km Normál futás |
34. hét
82.69 km
8:14:01 |
29
|
30
11.14 km
1:04:33 05:48 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
4.81 km
1:10:09 14:35 p/km Séta |
3
21.27 km
2:10:16 06:07 p/km Normál futás |
4
22.06 km
2:11:55 05:59 p/km Normál futás |
35. hét
54.47 km
5:26:44
4.81 km
1:10:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 369 km | 40:02:01 |
60.09 km |
6:30:08 |
Összesen | 19 | 369 km | 40:02:01 |
60.09 km | 6:30:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
225 | 3613.31 km | 373:44:43 |
60.09 km |
6:30:08 |
Bringázás
|
1 | 85.33 km | 9:41:19 |
85.33 km |
9:41:19 |
Túra
|
4 | 17.14 km | 4:36:19 |
4.81 km |
1:27:27 |
Összesen | 230 | 3715.78 km | 388:02:21 |
85.330 km | 9:41:19 |