Edzéseim - 2022 - Edzésonline

István65 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 11.52 km 1:08:22 05:56 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.03 km 1:05:29 05:56 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.08 km 1:10:34 06:22 p/km Normál futás	2 Futás 21.24 km 2:05:59 05:56 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 54.87 km 5:30:24
4	5 Futás 11.37 km 1:07:07 05:54 p/km Normál futás	6	7	8	9	10 Futás 42.45 km 4:46:32 06:45 p/km Normál futás	27. hét 2 futás 53.82 km 5:53:39
11	12	13 Futás 8.12 km 52:35 06:29 p/km Normál futás	14 Futás 11.01 km 1:08:21 06:12 p/km Normál futás	15 Futás 15.01 km 1:34:46 06:19 p/km Normál futás	16	17 Futás 21.46 km 2:20:21 06:32 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 55.6 km 5:56:03
18	19 Futás 14.01 km 1:25:02 06:04 p/km Normál futás Futás 11.34 km 1:10:23 06:12 p/km Normál futás	20	21 Futás 13.04 km 1:21:33 06:15 p/km Normál futás	22	23 Futás 32.62 km 4:35:12 08:26 p/km Normál futás	24	29. hét 4 futás 71.01 km 8:32:10
25 Futás 21.13 km 2:09:08 06:07 p/km Normál futás	26 Futás 10.22 km 1:03:36 06:13 p/km Normál futás Futás 1.49 km 09:44 06:32 p/km Normál futás	27 Futás 15.29 km 1:37:41 06:23 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 21.33 km 2:07:22 05:58 p/km Normál futás	31 Futás 25.11 km 2:38:43 06:19 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 94.57 km 9:46:14

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	307.32 km	33:24:39	42.45 km	4:46:32
Összesen	18	307.32 km	33:24:39	42.45 km	4:46:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	3613.31 km	373:44:43	60.09 km	6:30:08
Bringázás	1	85.33 km	9:41:19	85.33 km	9:41:19
Túra	4	17.14 km	4:36:19	4.81 km	1:27:27
Összesen	230	3715.78 km	388:02:21	85.330 km	9:41:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés