Edzéseim - 2022 - Edzésonline

István65 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 13.12 km 1:15:00 05:43 p/km Normál futás	29 Futás 7.02 km 40:08 05:43 p/km Normál futás Futás 14.16 km 1:26:11 06:05 p/km Normál futás	30	31	1	2 Futás 35.01 km 3:46:52 06:29 p/km Normál futás	3	13. hét 4 futás 69.31 km 7:08:11
4 Futás 11.18 km 1:03:40 05:42 p/km Normál futás Bringázás 85.33 km 9:41:19 06:49 p/km Normál tekerés	5 Futás 11.24 km 1:05:23 05:49 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.18 km 1:06:36 05:57 p/km Normál futás	8 Futás 11.36 km 1:06:30 05:51 p/km Normál futás	9	10 Futás 21.11 km 2:03:12 05:50 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 66.07 km 6:25:21 1 bringázás 85.33 km 9:41:19
11	12 Futás 14.16 km 1:20:49 05:42 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.57 km 43:16 05:43 p/km Normál futás Futás 8.04 km 46:46 05:49 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:12:21 06:01 p/km Normál futás	15	16 Futás 22.04 km 2:18:44 06:18 p/km Normál futás	17	15. hét 5 futás 63.82 km 6:21:56
18 Futás 13.14 km 1:18:36 05:59 p/km Normál futás	19	20 Futás 11.34 km 1:06:00 05:49 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 21.02 km 2:06:02 06:00 p/km Normál futás	24	16. hét 3 futás 45.5 km 4:30:38
25 Futás 12.04 km 1:08:24 05:41 p/km Normál futás	26 Futás 8.11 km 49:38 06:07 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 9.7 km 50:53 05:15 p/km Normál futás Futás 9.2 km 51:25 05:35 p/km Normál futás Futás 5.22 km 29:23 05:38 p/km Normál futás Futás 8.11 km 47:27 05:51 p/km Normál futás	1 Futás 11.91 km 1:16:32 06:26 p/km Normál futás	17. hét 7 futás 64.29 km 6:13:42

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	262.78 km	26:01:57	35.01 km	3:46:52
Bringázás	1	85.33 km	9:41:19	85.33 km	9:41:19
Összesen	21	348.11 km	35:43:16	85.33 km	9:41:19

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	3613.31 km	373:44:43	60.09 km	6:30:08
Bringázás	1	85.33 km	9:41:19	85.33 km	9:41:19
Túra	4	17.14 km	4:36:19	4.81 km	1:27:27
Összesen	230	3715.78 km	388:02:21	85.330 km	9:41:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés