Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30 Bringázás 34.47 km 5:29:28 09:33 p/km Normál tekerés	1 Futás 15.82 km 1:34:37 05:59 p/km Normál futás	2	3	4	48. hét 1 bringázás 34.47 km 5:29:28 1 futás 15.82 km 1:34:37
5	6	7	8 Futás 9.46 km 58:40 06:12 p/km Normál futás	9	10	11	49. hét 1 futás 9.46 km 0:58:40
12	13 Bringázás 14.33 km 36:38 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 31.76 km 1:35:58 03:01 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.32 km 38:48 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 23.89 km 1:04:43 02:43 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 14.39 km 35:09 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 21.87 km 1:09:06 03:10 p/km Normál tekerés	16	17	18 Futás 10.67 km 1:02:18 05:50 p/km Normál futás	50. hét 6 bringázás 120.56 km 5:40:22 1 futás 10.67 km 1:02:18
19 Bringázás 17 km 1:13:12 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 28.39 km 1:25:48 03:01 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 14.36 km 38:49 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 36.63 km 1:38:41 02:42 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 14.33 km 35:34 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 38.14 km 1:43:35 02:43 p/km Normál tekerés	22	23	24	25	51. hét 6 bringázás 148.85 km 7:15:39
26	27 Futás 21.84 km 2:15:55 06:13 p/km Normál futás	28	29	30	31	1	52. hét 1 futás 21.84 km 2:15:55

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	57.79 km	5:51:30	21.84 km	2:15:55
Bringázás	12	269.41 km	12:56:01	38.14 km	1:43:35
Összesen	16	327.2 km	18:47:31	38.14 km	2:15:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	69	1009.38 km	100:41:19	42.48 km	4:18:33
Úszás	3	4.19 km	2:01:24	2.07 km	0:56:55
Bringázás	394	12326.7 km	784:24:08	308.7 km	168:34:35
Túra	8	62.95 km	13:45:22	26.71 km	6:33:00
Összesen	474	13403.22 km	900:52:13	308.700 km	168:34:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés