Edzésnapló

28
29
30
34.47 km
5:29:28
09:33 p/km
1
15.82 km
1:34:37
05:59 p/km
2
3
4
48. hét
1 bringázás
34.47 km
5:29:28
1 futás
15.82 km
1:34:37
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 15.82 km

1:34:37

15.82 km

1:34:37

Összesen 1 15.82 km

1:34:37

15.82 km

1:34:37

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
66 967.41 km

96:24:26

42.48 km

4:18:33

Úszás
3 4.19 km

2:01:24

2.07 km

0:56:55

Bringázás
382 12057.29 km

771:28:07

308.7 km

168:34:35

Túra
8 62.95 km

13:45:22

26.71 km

6:33:00

Összesen 459 13091.84 km

883:39:19

308.700 km

168:34:35