Imi7005 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
2.08 km
26:53 12:55 p/km Séta |
31
2.05 km
22:02 10:45 p/km Séta
2.05 km
22:02 10:45 p/km Séta |
1
13.93 km
33:49 02:26 p/km Normál tekerés
34.73 km
1:27:06 02:30 p/km Normál tekerés |
2
14.04 km
32:31 02:19 p/km Normál tekerés
20.7 km
52:13 02:31 p/km Normál tekerés |
3
105.23 km
5:02:35 02:53 p/km Normál tekerés
105.23 km
5:04:33 02:54 p/km Normál tekerés |
4
10.37 km
1:03:10 06:05 p/km Normál futás |
5
6.46 km
1:36:19 14:55 p/km Séta |
14. hét
12.64 km
2:47:16
293.86 km
13:32:47
10.37 km
1:03:10 |
|
6
|
7
13.93 km
33:35 02:25 p/km Normál tekerés
24.28 km
1:09:22 02:51 p/km Normál tekerés |
8
14.04 km
32:36 02:19 p/km Normál tekerés
24.99 km
1:08:54 02:45 p/km Normál tekerés |
9
14 km
33:52 02:25 p/km Normál tekerés
33.93 km
1:29:47 02:39 p/km Normál tekerés |
10
13.93 km
32:06 02:18 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
15. hét
139.1 km
6:00:12 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.37 km | 1:03:10 |
10.37 km |
1:03:10 |
|
Bringázás
|
13 | 432.96 km | 19:32:59 |
105.23 km |
5:04:33 |
|
Túra
|
1 | 6.46 km | 1:36:19 |
6.46 km |
1:36:19 |
| Összesen | 15 | 449.79 km | 22:12:28 |
105.23 km | 5:04:33 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 149.49 km | 16:05:54 |
21.5 km |
2:31:03 |
|
Bringázás
|
61 | 1510.24 km | 67:22:58 |
113.43 km |
5:41:32 |
|
Túra
|
59 | 286.26 km | 70:43:50 |
19.35 km |
5:51:35 |
| Összesen | 132 | 1945.99 km | 154:12:42 |
113.430 km | 5:51:35 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
