Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 13.96 km 34:25 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 29.93 km 1:28:40 02:58 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 13.95 km 33:55 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 32.9 km 1:36:18 02:56 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.96 km 33:15 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 32.85 km 1:38:32 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 32.85 km 1:38:32 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 32.85 km 1:38:32 03:00 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 13.95 km 32:24 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 37.19 km 1:50:33 02:58 p/km Normál tekerés	2 Futás 14.25 km 1:29:53 06:18 p/km Normál futás	3 Futás 28.22 km 3:24:02 07:14 p/km Normál futás	39. hét 10 bringázás 254.39 km 12:05:06 2 futás 42.47 km 4:53:55
4 Bringázás 13.9 km 34:48 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 36.5 km 2:06:07 03:27 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 13.95 km 33:21 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 34.61 km 1:36:50 02:48 p/km Normál tekerés	6	7	8 Bringázás 13.98 km 35:31 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 42.89 km 2:17:17 03:12 p/km Normál tekerés	9	10 Futás 42.38 km 4:25:55 06:16 p/km Normál futás	40. hét 6 bringázás 155.83 km 7:43:54 1 futás 42.38 km 4:25:55
11 Bringázás 13.99 km 35:52 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 31.12 km 1:44:27 03:21 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 13.96 km 34:58 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 30.06 km 1:22:20 02:44 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 13.96 km 32:47 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 30.12 km 1:23:50 02:47 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 13.97 km 34:44 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 30.07 km 1:22:04 02:44 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 13.94 km 33:34 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 30.24 km 1:23:56 02:47 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 51.39 km 2:13:35 02:36 p/km Normál tekerés Futás 7.02 km 36:36 05:13 p/km Normál futás	41. hét 11 bringázás 272.82 km 12:22:07 1 futás 7.02 km 0:36:36
18 Bringázás 13.95 km 35:25 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 31.47 km 1:47:48 03:26 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 13.93 km 34:35 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 33.79 km 1:39:15 02:56 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 14 km 33:47 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 30.48 km 1:36:51 03:11 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 13.97 km 34:16 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 16.55 km 53:23 03:14 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 13.98 km 34:47 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 30.04 km 1:26:41 02:53 p/km Normál tekerés	23 Futás 20.93 km 1:58:27 05:40 p/km Normál futás	24	42. hét 10 bringázás 212.16 km 10:16:48 1 futás 20.93 km 1:58:27
25 Bringázás 13.96 km 35:30 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 30.19 km 1:41:29 03:22 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14.02 km 35:40 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 31.81 km 1:28:55 02:48 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.98 km 34:05 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 30.17 km 1:20:44 02:41 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 13.95 km 34:33 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 37.57 km 1:38:08 02:37 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.96 km 33:51 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 14.22 km 36:06 02:32 p/km Normál tekerés	30	31	43. hét 10 bringázás 213.83 km 9:39:01

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	112.8 km	11:54:53	42.38 km	4:25:55
Bringázás	39	905.78 km	42:24:47	51.39 km	2:17:17
Összesen	44	1018.58 km	54:19:40	51.39 km	4:25:55

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	533.67 km	54:03:28	42.38 km	4:25:55
Úszás	3	6.05 km	2:46:33	3.15 km	1:22:00
Bringázás	223	6106.1 km	303:50:05	207.41 km	14:32:42
Túra	4	23.47 km	4:22:40	8.23 km	1:30:09
Vizisport	1	53.52 km	5:34:08	53.52 km	5:34:08
Összesen	267	6722.81 km	370:36:54	207.410 km	14:32:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés