Iglo87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
11.53 km
1:27:45 07:37 p/km Terepfutás |
1
|
2
20.01 km
1:53:58 05:42 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
|
22. hét
31.54 km
3:21:43 |
|
6
9.42 km
54:17 05:46 p/km Normál futás |
7
7.37 km
44:09 05:59 p/km Laza futás
3.02 km
17:53 05:55 p/km Laza futás |
8
|
9
17.04 km
1:38:29 05:47 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
23. hét
36.85 km
3:34:48 |
|
13
6.51 km
38:06 05:51 p/km Laza futás |
14
|
15
14.01 km
1:21:45 05:50 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
20.52 km
1:59:51 |
|
20
|
21
|
22
9.02 km
52:54 05:52 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
25. hét
9.02 km
0:52:54 |
|
27
|
28
|
29
|
30
9 km
52:15 05:48 p/km Iramjáték |
1
|
2
11.1 km
1:07:19 06:04 p/km Laza futás |
3
11.03 km
1:17:20 07:01 p/km Terepfutás |
26. hét
31.13 km
3:16:54 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 95.4 km | 9:13:46 |
20.01 km |
1:53:58 |
| Összesen | 9 | 95.4 km | 9:13:46 |
20.01 km | 1:53:58 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 1536.81 km | 153:44:53 |
43.21 km |
5:21:55 |
| Összesen | 123 | 1536.81 km | 153:44:53 |
43.210 km | 5:21:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
