Edzéseim - 2021 - Edzésonline

HermanB edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11.01 km 1:13:33 06:41 p/km Normál futás	28 Futás 14.04 km 1:35:19 06:47 p/km Normál futás	29 Futás 10.03 km 1:07:59 06:47 p/km Normál futás	30	31 Túra 11.32 km 4:30:43 23:55 p/km Séta	1	30. hét 3 futás 35.08 km 3:56:51 1 túra 11.32 km 4:30:43
2 Futás 10.3 km 1:09:49 06:47 p/km Normál futás	3 Futás 10.04 km 1:06:34 06:38 p/km Normál futás	4 Futás 11.02 km 1:13:45 06:42 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.02 km 1:07:19 06:43 p/km Normál futás	7 Futás 21.03 km 2:21:17 06:43 p/km Normál futás	8 Bringázás 50.41 km 2:17:39 02:44 p/km Normál tekerés	31. hét 5 futás 62.41 km 6:58:44 1 bringázás 50.41 km 2:17:39
9	10 Futás 10.02 km 1:06:13 06:37 p/km Normál futás	11 Futás 11.04 km 1:13:22 06:39 p/km Normál futás	12 Futás 10.04 km 1:06:23 06:37 p/km Normál futás	13 Futás 10.02 km 1:06:59 06:41 p/km Normál futás	14 Futás 23.03 km 2:35:52 06:46 p/km Normál futás	15 Bringázás 63.33 km 3:45:33 03:34 p/km Normál tekerés	32. hét 5 futás 64.15 km 7:08:49 1 bringázás 63.33 km 3:45:33
16	17 Futás 10.02 km 1:05:51 06:34 p/km Normál futás	18 Futás 10.02 km 1:06:40 06:39 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.03 km 1:06:38 06:39 p/km Normál futás	21 Futás 26.02 km 2:58:13 06:51 p/km Normál futás	22 Bringázás 68.47 km 3:28:19 03:03 p/km Normál tekerés	33. hét 4 futás 56.09 km 6:17:22 1 bringázás 68.47 km 3:28:19
23	24	25	26	27 Futás 10.03 km 1:07:22 06:43 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.02 km 1:07:52 06:46 p/km Normál futás	34. hét 2 futás 20.05 km 2:15:14
30	31	1	2	3	4	5	35. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	202.7 km	22:40:09	26.02 km	2:58:13
Bringázás	3	182.21 km	9:31:31	68.47 km	3:45:33
Összesen	19	384.91 km	32:11:40	68.47 km	3:45:33

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	2409.8 km	266:09:21	30.04 km	3:16:50
Bringázás	26	682.46 km	43:05:52	128.45 km	5:46:29
Túra	20	115.37 km	31:25:35	13.12 km	4:30:43
Összesen	302	3207.63 km	340:40:48	128.450 km	5:46:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés