Edzésnapló

27
9.04 km
1:00:11
06:39 p/km
28
8.02 km
54:44
06:49 p/km
29
8.04 km
53:41
06:41 p/km
30
7.03 km
46:41
06:38 p/km
1
12.13 km
43:01
03:33 p/km
8.36 km
52:22
06:16 p/km
14.16 km
55:26
03:55 p/km
15.99 km
1:09:21
04:20 p/km
10.37 km
1:09:58
06:45 p/km
2
7.36 km
53:41
07:18 p/km
3.14 km
27:07
08:38 p/km
3
39. hét
5 futás
40.49 km
4:27:39
6 bringázás
63.15 km
5:18:34
4
8.12 km
52:51
06:31 p/km
5
8.05 km
53:25
06:38 p/km
6
7
8.03 km
54:51
06:50 p/km
8
6.52 km
43:24
06:39 p/km
9
10
30.04 km
3:16:50
06:33 p/km
40. hét
5 futás
60.76 km
6:41:21
11
12
13
6.4 km
1:38:09
15:20 p/km
14
10.04 km
1:07:56
06:46 p/km
15
8.03 km
52:48
06:35 p/km
16
8.07 km
52:44
06:32 p/km
17
10.52 km
1:08:45
06:32 p/km
41. hét
1 túra
6.4 km
1:38:09
4 futás
36.66 km
4:02:13
18
19
8.09 km
52:35
06:30 p/km
6.29 km
1:41:31
16:08 p/km
20
9.53 km
1:04:14
06:44 p/km
21
22
23
24
42. hét
2 futás
17.62 km
1:56:49
1 túra
6.29 km
1:41:31
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 123.4 km

13:32:45

30.04 km

3:16:50

Bringázás
6 63.15 km

5:18:34

15.99 km

1:09:58

Túra
2 12.69 km

3:19:40

6.4 km

1:41:31

Összesen 20 199.24 km

22:10:59

30.04 km

3:16:50

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
209 1950.51 km

214:34:49

30.04 km

3:16:50

Bringázás
22 616.61 km

37:30:20

128.45 km

5:46:29

Túra
17 101.79 km

27:50:12

13.12 km

4:30:43

Összesen 248 2668.91 km

279:55:21

128.450 km

5:46:29