Edzéseim - 2021 - Edzésonline

HermanB edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 7.05 km 44:47 06:21 p/km Normál futás	31 Futás 8.05 km 51:36 06:25 p/km Normál futás	1 Futás 8.03 km 51:38 06:26 p/km Normál futás	2 Futás 10.03 km 1:04:10 06:24 p/km Normál futás	3 Futás 8.03 km 51:42 06:26 p/km Normál futás	4	13. hét 5 futás 41.19 km 4:23:53
5 Futás 11.03 km 1:11:33 06:29 p/km Normál futás Bringázás 50.97 km 2:25:38 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 17.71 km 53:04 03:00 p/km Normál tekerés	6	7 Futás 3.02 km 19:48 06:33 p/km Normál futás Futás 4.03 km 26:12 06:30 p/km Normál futás	8 Futás 11.02 km 1:09:49 06:20 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.03 km 45:04 06:25 p/km Normál futás Futás 8.02 km 52:34 06:33 p/km Normál futás	11 Bringázás 128.45 km 5:46:29 02:42 p/km Normál tekerés	14. hét 6 futás 44.15 km 4:45:00 3 bringázás 197.13 km 9:05:11
12	13	14 Futás 7.08 km 46:19 06:33 p/km Normál futás	15 Futás 10.06 km 1:05:01 06:28 p/km Normál futás	16 Futás 8.04 km 51:15 06:22 p/km Normál futás	17	18	15. hét 3 futás 25.18 km 2:42:35
19 Futás 8.02 km 51:53 06:28 p/km Normál futás	20 Futás 7.03 km 44:38 06:21 p/km Normál futás	21 Futás 8.02 km 51:42 06:27 p/km Normál futás	22 Futás 10.03 km 1:04:12 06:24 p/km Normál futás	23 Futás 8.03 km 50:52 06:20 p/km Normál futás	24 Futás 11.02 km 1:09:39 06:19 p/km Normál futás	25	16. hét 6 futás 52.15 km 5:32:56
26 Futás 11.03 km 1:13:24 06:39 p/km Normál futás	27 Futás 10.03 km 1:06:23 06:37 p/km Normál futás	28 Futás 7.03 km 46:20 06:35 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.02 km 1:12:03 06:32 p/km Normál futás	1 Futás 10.04 km 1:03:53 06:22 p/km Normál futás	2 Futás 11.12 km 1:13:12 06:35 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 60.27 km 6:35:15

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	186.68 km	20:06:11	11.03 km	1:13:24
Bringázás	3	197.13 km	9:05:11	128.45 km	5:46:29
Összesen	25	383.81 km	29:11:22	128.45 km	5:46:29

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	2409.8 km	266:09:21	30.04 km	3:16:50
Bringázás	26	682.46 km	43:05:52	128.45 km	5:46:29
Túra	20	115.37 km	31:25:35	13.12 km	4:30:43
Összesen	302	3207.63 km	340:40:48	128.450 km	5:46:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés