Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 6.68 km 38:12 05:43 p/km Normál futás	31 Futás 13 km 1:08:24 05:16 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.72 km 42:13 05:28 p/km Normál futás	3	4 Futás 20.01 km 1:52:28 05:37 p/km Normál futás	5	22. hét 4 futás 47.41 km 4:21:17
6	7 Futás 10.19 km 57:42 05:40 p/km Normál futás	8 Futás 6.18 km 35:20 05:43 p/km Normál futás	9 Futás 6.66 km 38:28 05:47 p/km Normál futás	10	11 Futás 20 km 1:55:25 05:46 p/km Normál futás	12	23. hét 4 futás 43.03 km 4:06:55
13 Futás 10.01 km 58:01 05:48 p/km Normál futás	14 Futás 17.15 km 1:36:32 05:38 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.37 km 59:40 05:45 p/km Normál futás	17	18 Futás 14.08 km 1:19:39 05:39 p/km Normál futás	19	24. hét 4 futás 51.61 km 4:53:52
20 Futás 8 km 45:01 05:38 p/km Normál futás	21 Futás 2.03 km 10:53 05:22 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.01 km 54:39 05:28 p/km Normál futás	24 Futás 8.02 km 46:15 05:46 p/km Normál futás	25 Futás 15.01 km 1:24:40 05:38 p/km Normál futás	26	25. hét 5 futás 43.07 km 4:01:28
27 Futás 8.4 km 47:46 05:41 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.01 km 53:58 05:23 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 1.5 km 08:27 05:38 p/km Normál futás Futás 21.16 km 1:53:47 05:23 p/km Normál futás	3 Futás 5 km 29:03 05:49 p/km Normál futás	26. hét 5 futás 46.07 km 4:13:01

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	183.85 km	17:18:40	20.01 km	1:55:25
Összesen	17	183.85 km	17:18:40	20.01 km	1:55:25

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	240	2641.54 km	245:54:15	39.09 km	3:52:07
Úszás	25	22.76 km	11:05:08	1.2 km	0:33:34
Túra	1	3 km	0:36:23	3 km	0:36:23
Jóga	9	-	5:27:58	-	0:50:09
Erősport	2	0 kg	2:00:21	0 kg	1:30:21
Egyéb	6	-	4:54:31	-	1:00:00
Összesen	283	2748.3 km	269:58:36	42.080 km	3:52:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés