Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 20:00 Edzés Futás 6 km 35:39 05:57 p/km Normál futás	30 Egyéb 50:00 Edzés	1 Futás 6.3 km 37:16 05:55 p/km Normál futás Túra 1.42 km 17:40 12:26 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.42 km 17:20 12:12 p/km Séta	2 Futás 8 km 47:31 05:56 p/km Normál futás Túra 1.42 km 15:27 10:53 p/km Séta Túra 1.22 km 14:33 11:56 p/km Séta	3 Egyéb 00:00 Edzés	4 Futás 13.71 km 1:20:19 05:51 p/km Normál futás Úszás 0.5 km 13:45 27:30 p/km Vegyes úszás	5 Egyéb 1:00:00 Edzés Úszás 1 km 29:44 29:44 p/km Vegyes úszás Egyéb 2:28:44 Edzés	27. hét 6 egyéb 8.81 km 5:38:44 4 futás 34.01 km 3:20:45 4 túra 5.48 km 1:05:00 2 Úszás 1.5 km 0:43:29
6 Túra 3 km 37:59 12:40 p/km Séta Futás 12 km 1:04:05 05:20 p/km Normál futás	7 Egyéb 50:00 Edzés Futás 5.2 km 29:53 05:45 p/km Normál futás	8 Futás 18.01 km 1:40:42 05:35 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés	9 Túra 1.25 km 14:57 11:58 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.17 km 14:21 12:16 p/km Séta	10 Futás 7.21 km 41:51 05:48 p/km Normál futás Túra 1.51 km 17:10 11:22 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés	11 Futás 11.15 km 1:03:51 05:44 p/km Normál futás Túra 1.37 km 16:05 11:44 p/km Séta Úszás 0.6 km 17:39 29:25 p/km Vegyes úszás	12 Egyéb 1:10:00 Edzés Úszás 0.6 km 18:36 31:00 p/km Vegyes úszás	28. hét 5 túra 8.3 km 1:40:32 5 futás 53.57 km 5:00:22 5 egyéb 4:20:00 2 Úszás 1.2 km 0:36:15
13 Futás 9.01 km 51:11 05:41 p/km Normál futás	14 Futás 8.01 km 45:43 05:42 p/km Normál futás	15	16	17	18	19	29. hét 2 futás 17.02 km 1:36:54
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	98.6 km	9:22:22	18.01 km	1:40:42
Úszás	4	2.7 km	1:19:44	1 km	0:29:44
Túra	9	13.78 km	2:45:32	3 km	0:37:59
Egyéb	9	-	8:48:44	-	2:28:44
Összesen	32	123.89 km	22:16:22	18.01 km	2:28:44

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	134	1334.62 km	125:53:26	24.18 km	2:15:24
Úszás	27	24.9 km	12:21:57	1 km	0:32:05
Túra	84	117.03 km	23:20:24	4.48 km	0:54:21
Egyéb	116	-	101:32:59	-	3:23:41
Összesen	361	1798.83 km	263:08:46	68.550 km	3:23:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés