Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
7.67 km
45:30 05:56 p/km Normál futás |
5
9.26 km
53:13 05:45 p/km Normál futás |
48. hét
16.93 km
1:38:43 |
|
6
|
7
|
8
10.27 km
58:51 05:44 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
49. hét
10.27 km
0:58:51 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.28 km
49:59 06:02 p/km Normál futás |
52. hét
8.28 km
0:49:59 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 27.2 km | 2:37:34 |
10.27 km |
0:58:51 |
| Összesen | 3 | 27.2 km | 2:37:34 |
10.27 km | 0:58:51 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
186 | 2132.71 km | 188:45:44 |
40.47 km |
3:31:47 |
| Összesen | 186 | 2132.71 km | 188:45:44 |
40.470 km | 3:31:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
