Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
3.58 km
22:30 06:17 p/km Normál futás |
8
|
9
4.33 km
26:06 06:02 p/km Normál futás |
10
|
19. hét
7.91 km
0:48:36 |
|
11
4.53 km
27:37 06:06 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
4.53 km
0:27:37 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 12.44 km | 1:16:13 |
4.53 km |
0:27:37 |
| Összesen | 3 | 12.44 km | 1:16:13 |
4.53 km | 0:27:37 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 16.9 km | 1:52:07 |
4.53 km |
0:27:37 |
| Összesen | 5 | 16.9 km | 1:52:07 |
4.530 km | 0:27:37 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
