Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
13.31 km
1:11:04 05:20 p/km Normál futás |
3
14.38 km
1:16:38 05:20 p/km Normál futás |
4
|
5
12.36 km
1:05:25 05:18 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
40.05 km
3:33:07 |
|
7
|
8
|
9
|
10
15.51 km
1:25:26 05:30 p/km Normál futás |
11
|
12
12.58 km
1:07:47 05:23 p/km Normál futás |
13
18.85 km
1:40:13 05:19 p/km Normál futás |
50. hét
46.94 km
4:13:26 |
|
14
|
15
3.07 km
20:31 06:41 p/km Normál futás |
16
|
17
13.05 km
1:13:41 05:39 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
16.23 km
1:28:54 05:29 p/km Normál futás |
51. hét
32.35 km
3:03:06 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 119.34 km | 10:49:39 |
18.85 km |
1:40:13 |
| Összesen | 9 | 119.34 km | 10:49:39 |
18.85 km | 1:40:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 2059.74 km | 184:47:04 |
21.14 km |
1:56:17 |
| Összesen | 174 | 2059.74 km | 184:47:04 |
21.140 km | 1:56:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
