Friloti 15.51 km Futás 2020-12-10-n 18:17-kor

Friloti futás

2020.12.10 Csütörtök, 18:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:26

Távolság

15.51 km Szint: 234 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	8	89	149	137
00:04:46	1	04:46	12.59	37	135	153	146
00:04:58	1	04:58	12.08	7	147	162	156
00:05:28	1	05:28	10.98	11	124	163	156
00:05:14	1	05:14	11.46	3	123	164	155
00:05:34	1	05:34	10.78	8	154	163	157
00:05:29	1	05:29	10.94	21	153	161	157
00:05:47	1	05:47	10.37	17	151	163	156
00:06:14	1	06:14	9.63	12	131	160	150
00:05:41	1	05:41	10.56	16	126	163	151
00:05:32	1	05:32	10.84	6	154	161	157
00:05:36	1	05:36	10.71	12	136	167	154
00:05:55	1	05:55	10.14	8	145	162	155
00:05:14	1	05:14	11.46	37	144	168	162
00:06:01	1	06:01	9.97	24	146	165	154
00:02:41	0.51	05:16	11.40	6	158	170	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.