Friloti 16.23 km Futás 2020-12-20-n 18:28-kor

Friloti futás

2020.12.20 Vasárnap, 18:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:54

Távolság

16.23 km Szint: 260 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	32	97	155	143
00:04:47	1	04:47	12.54	12	143	159	151
00:05:08	1	05:08	11.69	8	147	161	156
00:05:27	1	05:27	11.01	4	152	166	160
00:05:29	1	05:29	10.94	12	136	161	153
00:05:24	1	05:24	11.11	5	142	164	157
00:05:30	1	05:30	10.91	3	155	163	159
00:05:35	1	05:35	10.75	9	153	164	159
00:05:43	1	05:43	10.50	20	149	166	157
00:05:47	1	05:47	10.37	6	122	168	155
00:05:26	1	05:26	11.04	2	151	163	159
00:05:28	1	05:28	10.98	3	157	165	160
00:05:51	1	05:51	10.26	21	153	164	157
00:05:39	1	05:39	10.62	30	157	168	163
00:05:18	1	05:18	11.32	52	154	170	161
00:05:50	1	05:50	10.29	40	157	168	164
00:01:26	0.23	06:14	9.63	0	153	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.