HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
19.13 km
1:40:47 05:16 p/km Normál futás |
30
10.57 km
58:19 05:31 p/km Normál futás |
31
12.15 km
1:05:48 05:25 p/km Normál futás |
1
3.31 km
15:57 04:49 p/km Normál futás |
2
10.91 km
57:23 05:16 p/km Normál futás |
3
|
4
16.2 km
1:27:20 05:23 p/km Normál futás |
31. hét
72.27 km
6:25:34 |
5
|
6
|
7
12.43 km
1:08:08 05:29 p/km Normál futás |
8
|
9
11.32 km
1:01:18 05:25 p/km Normál futás |
10
21.69 km
2:04:10 05:43 p/km Normál futás |
11
|
32. hét
45.44 km
4:13:36 |
12
13.62 km
1:12:06 05:18 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
13.38 km
1:12:00 05:23 p/km Normál futás |
16
12.73 km
1:09:46 05:29 p/km Normál futás |
17
|
18
18 km
1:31:10 05:04 p/km Normál futás |
33. hét
57.73 km
5:05:02 |
19
13.58 km
1:14:00 05:27 p/km Normál futás |
20
|
21
13.28 km
1:13:46 05:33 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
26.86 km
2:27:46 |
26
14.29 km
1:18:19 05:29 p/km Normál futás |
27
|
28
14.29 km
1:17:57 05:27 p/km Normál futás |
29
|
30
10.8 km
59:45 05:32 p/km Normál futás |
31
|
1
23.08 km
2:07:03 05:30 p/km Normál futás |
35. hét
62.46 km
5:43:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 199.83 km | 18:03:05 |
21.69 km |
2:04:10 |
Összesen | 15 | 199.83 km | 18:03:05 |
21.69 km | 2:04:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
169 | 2019.48 km | 186:26:07 |
30.43 km |
2:44:44 |
Összesen | 169 | 2019.48 km | 186:26:07 |
30.430 km | 2:44:44 |