Friloti 23.08 km Futás 2019-09-01-n 07:32-kor

Friloti futás

2019.09.01 Vasárnap, 07:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:03

Távolság

23.08 km Szint: 356 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 356 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	42	89	151	140
00:05:04	1	05:04	11.84	22	142	159	152
00:05:05	1	05:05	11.80	10	152	161	155
00:04:58	1	04:58	12.08	5	149	160	156
00:05:18	1	05:18	11.32	20	154	161	159
00:05:17	1	05:17	11.36	18	158	165	161
00:05:35	1	05:35	10.75	17	134	168	163
00:05:33	1	05:33	10.81	10	138	163	157
00:05:25	1	05:25	11.08	9	131	163	157
00:05:33	1	05:33	10.81	12	156	162	159
00:05:42	1	05:42	10.53	14	155	160	158
00:04:59	1	04:59	12.04	7	156	170	163
00:05:42	1	05:42	10.53	17	135	162	158
00:05:40	1	05:40	10.59	10	155	162	158
00:05:33	1	05:33	10.81	7	156	159	158
00:05:33	1	05:33	10.81	13	156	161	159
00:05:02	1	05:02	11.92	5	159	170	163
00:05:37	1	05:37	10.68	8	156	170	163
00:06:20	1	06:20	9.47	18	141	165	158
00:05:48	0.97	05:59	10.03	5	156	163	160
00:05:43	1	05:43	10.50	5	159	165	162
00:05:23	1	05:23	11.15	19	142	172	165
00:06:07	1	06:07	9.81	63	150	171	162
00:00:37	0.11	05:36	10.70	0	161	165	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.