Edzésnapló

30
8.87 km
51:46
05:50 p/km
31
1
9.11 km
52:35
05:46 p/km
2
3
10.83 km
59:35
05:30 p/km
4
5
15.38 km
1:30:29
05:53 p/km
14. hét
4 futás
44.19 km
4:14:25
6
9.61 km
52:04
05:25 p/km
7
8
9
10.27 km
57:00
05:33 p/km
10
9.47 km
50:19
05:19 p/km
11
20.01 km
1:56:17
05:49 p/km
12
15. hét
4 futás
49.36 km
4:35:40
13
8.76 km
48:02
05:29 p/km
14
15
16
8.44 km
47:59
05:41 p/km
3.7 km
19:51
05:22 p/km
17
10.67 km
59:58
05:37 p/km
18
14.09 km
1:18:00
05:32 p/km
19
16. hét
5 futás
45.66 km
4:13:50
20
21
9.7 km
52:59
05:28 p/km
22
10.61 km
57:38
05:26 p/km
23
24
10.95 km
1:00:08
05:29 p/km
25
16.14 km
1:30:17
05:36 p/km
26
17. hét
4 futás
47.4 km
4:21:02
27
9.71 km
51:08
05:16 p/km
28
7.16 km
38:48
05:25 p/km
29
10.46 km
55:11
05:17 p/km
30
5.55 km
28:44
05:11 p/km
1
2
12.06 km
1:05:04
05:24 p/km
3
18.26 km
1:38:47
05:25 p/km
18. hét
6 futás
63.2 km
5:37:42

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 210.62 km

19:27:02

20.01 km

1:56:17

Összesen 20 210.62 km

19:27:02

20.01 km

1:56:17

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
174 2059.74 km

184:47:04

21.14 km

1:56:17

Összesen 174 2059.74 km

184:47:04

21.140 km

1:56:17