Friloti 20.01 km Futás 2020-04-11-n 18:08-kor

Friloti futás

2020.04.11 Szombat, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:17

Távolság

20.01 km Szint: 302 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 302 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	14	92	154	141
00:05:17	1	05:17	11.36	25	148	157	153
00:05:39	1	05:39	10.62	10	150	161	155
00:05:45	1	05:45	10.43	10	149	159	156
00:05:19	1	05:19	11.29	0	148	161	154
00:05:50	1	05:50	10.29	22	121	165	155
00:05:27	1	05:27	11.01	6	131	163	156
00:05:44	1	05:44	10.47	5	155	163	158
00:05:46	1	05:46	10.40	11	149	162	155
00:05:48	1	05:48	10.34	12	150	162	158
00:05:58	1	05:58	10.06	23	152	169	159
00:05:29	1	05:29	10.94	6	117	161	153
00:05:18	1	05:18	11.32	1	149	162	156
00:06:44	1	06:44	8.91	47	154	171	163
00:06:19	1	06:19	9.50	36	149	170	163
00:06:23	1	06:23	9.40	29	150	170	163
00:08:08	1	08:08	7.38	31	123	168	155
00:05:19	1	05:19	11.29	2	148	162	156
00:05:18	1	05:18	11.32	1	149	165	159
00:05:23	1	05:23	11.15	11	149	165	159
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	161	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.