HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
9.71 km
51:08 05:16 p/km Normál futás |
28
7.16 km
38:48 05:25 p/km Normál futás |
29
10.46 km
55:11 05:17 p/km Normál futás |
30
5.55 km
28:44 05:11 p/km Normál futás |
1
|
2
12.06 km
1:05:04 05:24 p/km Normál futás |
3
18.26 km
1:38:47 05:25 p/km Normál futás |
18. hét
63.2 km
5:37:42 |
4
|
5
9.72 km
51:18 05:17 p/km Normál futás |
6
|
7
9.98 km
52:10 05:14 p/km Normál futás |
8
9.49 km
51:01 05:23 p/km Normál futás |
9
|
10
15.11 km
1:24:19 05:35 p/km Normál futás |
19. hét
44.3 km
3:58:48 |
11
|
12
10.35 km
56:10 05:26 p/km Normál futás |
13
|
14
10.1 km
54:19 05:23 p/km Normál futás |
15
|
16
13.17 km
1:10:31 05:21 p/km Normál futás
17.25 km
1:30:58 05:16 p/km Normál futás |
17
14.26 km
1:12:34 05:05 p/km Normál futás |
20. hét
65.13 km
5:44:32 |
18
|
19
11.47 km
1:01:03 05:19 p/km Normál futás |
20
11.66 km
1:02:37 05:22 p/km Normál futás |
21
|
22
11.56 km
1:00:33 05:14 p/km Normál futás |
23
|
24
18.64 km
1:38:36 05:17 p/km Normál futás |
21. hét
53.33 km
4:42:49 |
25
12.51 km
1:06:01 05:17 p/km Normál futás |
26
|
27
13.35 km
1:11:08 05:20 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
11.69 km
1:00:09 05:09 p/km Normál futás |
31
18.86 km
1:42:59 05:28 p/km Normál futás |
22. hét
56.41 km
5:00:17 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 249.49 km | 22:10:17 |
18.86 km |
1:42:59 |
Összesen | 19 | 249.49 km | 22:10:17 |
18.86 km | 1:42:59 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
174 | 2059.74 km | 184:47:04 |
21.14 km |
1:56:17 |
Összesen | 174 | 2059.74 km | 184:47:04 |
21.140 km | 1:56:17 |