Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Fisi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 7.65 km 1:15:19 09:51 p/km Laza futás	28 Futás 12.02 km 1:31:18 07:36 p/km Normál futás	29	30 Futás 8.44 km 1:07:22 07:59 p/km Fokozó futás	1 Futás 8.06 km 1:16:11 09:27 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 36.17 km 5:10:10
2 Futás 9.68 km 1:20:50 08:21 p/km Normál futás	3 Futás 6.06 km 53:28 08:49 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.01 km 1:33:43 07:48 p/km Normál futás	6	7 Futás 9.77 km 1:27:41 08:58 p/km Normál futás	8 Futás 5.3 km 44:16 08:21 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 42.82 km 5:59:58
9	10 Futás 5.68 km 52:17 09:12 p/km Normál futás Futás 5.03 km 36:53 07:20 p/km Normál futás	11	12 Futás 5.42 km 51:11 09:27 p/km Normál futás	13	14 Futás 21.11 km 2:45:08 07:49 p/km Hosszú futás	15	19. hét 4 futás 37.24 km 5:05:29
16	17 Futás 10.02 km 1:17:49 07:46 p/km Normál futás	18	19 Futás 6.31 km 59:22 09:25 p/km Laza futás	20	21 Futás 1.26 km 10:12 08:06 p/km Laza futás Futás 2.51 km 16:42 06:39 p/km Tempó futás Futás 5.01 km 36:01 07:11 p/km Tempó futás Futás 10.02 km 1:18:40 07:51 p/km Tempó futás	22	20. hét 6 futás 35.13 km 4:38:46
23	24	25 Futás 8.4 km 1:23:25 09:56 p/km Laza futás	26 Futás 5.43 km 56:07 10:20 p/km Laza futás	27	28	29 Futás 10.01 km 1:17:51 07:47 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 23.84 km 3:37:23
30 Futás 6.01 km 46:01 07:39 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 9.17 km 1:15:11 08:12 p/km Normál futás	3 Futás 10.05 km 1:25:25 08:30 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.55 km 1:23:25 07:54 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 35.78 km 4:50:02

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	153.1 km	21:23:48	21.11 km	2:45:08
Összesen	20	153.1 km	21:23:48	21.11 km	2:45:08

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	1359.43 km	194:49:28	30.72 km	3:46:33
Összesen	166	1359.43 km	194:49:28	30.720 km	3:46:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés