Edzésnapló

29
30
1
12.83 km
1:52:42
08:47 p/km
2
3
7.79 km
1:07:28
08:40 p/km
4
5
48. hét
2 futás
20.62 km
3:00:10
6
7
8
9
10
11
12
49. hét
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
2
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 20.62 km

3:00:10

12.83 km

1:52:42

Összesen 2 20.62 km

3:00:10

12.83 km

1:52:42

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
228 1643.48 km

250:41:14

25.98 km

3:59:56

Összesen 228 1643.48 km

250:41:14

25.980 km

3:59:56