Edzésnapló

25
26
27
7.65 km
1:15:19
09:51 p/km
28
12.02 km
1:31:18
07:36 p/km
29
30
8.44 km
1:07:22
07:59 p/km
1
8.06 km
1:16:11
09:27 p/km
17. hét
4 futás
36.17 km
5:10:10
2
9.68 km
1:20:50
08:21 p/km
3
6.06 km
53:28
08:49 p/km
4
5
12.01 km
1:33:43
07:48 p/km
6
7
9.77 km
1:27:41
08:58 p/km
8
5.3 km
44:16
08:21 p/km
18. hét
5 futás
42.82 km
5:59:58
9
10
5.68 km
52:17
09:12 p/km
5.03 km
36:53
07:20 p/km
11
12
5.42 km
51:11
09:27 p/km
13
14
21.11 km
2:45:08
07:49 p/km
15
19. hét
4 futás
37.24 km
5:05:29
16
17
10.02 km
1:17:49
07:46 p/km
18
19
6.31 km
59:22
09:25 p/km
20
21
1.26 km
10:12
08:06 p/km
2.51 km
16:42
06:39 p/km
5.01 km
36:01
07:11 p/km
10.02 km
1:18:40
07:51 p/km
22
20. hét
6 futás
35.13 km
4:38:46
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 123.25 km

17:00:24

21.11 km

2:45:08

Összesen 16 123.25 km

17:00:24

21.11 km

2:45:08

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
77 641.39 km

92:59:12

21.12 km

2:58:26

Összesen 77 641.39 km

92:59:12

21.120 km

2:58:26