Evita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
23. hét
|
|
13
|
14
2.54 km
41:45 16:26 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
2.54 km
0:41:45 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
25. hét
|
|
27
1:52:34 Jógázás |
28
|
29
|
30
|
1
1:03:04 Jógázás |
2
|
3
32.53 km
32:32 01:00 p/km Normál tekerés |
26. hét
37.09 km
2:55:38
32.53 km
0:32:32 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 2.54 km | 0:41:45 |
2.54 km |
0:41:45 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:52:34 |
- | 1:52:34 |
| Összesen | 2 | 39.63 km | 2:34:19 |
37.09 km | 1:52:34 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 522.44 km | 56:24:39 |
21.32 km |
2:46:41 |
|
Úszás
|
1 | 0.45 km | 0:22:02 |
0.45 km |
0:22:02 |
|
Bringázás
|
1 | 32.53 km | 0:32:32 |
32.53 km |
0:32:32 |
|
Túra
|
53 | 199.62 km | 44:44:13 |
14.74 km |
3:24:40 |
|
Jóga
|
70 | - | 75:25:11 |
- | 3:08:36 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:19:14 |
0 kg |
0:19:14 |
|
Egyéb
|
50 | - | 53:19:30 |
- | 4:17:12 |
| Összesen | 248 | 945.66 km | 231:07:21 |
37.480 km | 4:17:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
