Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Evita edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Jóga 1:12:15 Jógázás	26 Túra 0.75 km 09:08 12:11 p/km Séta Túra 0.86 km 10:15 11:55 p/km Séta Egyéb 2:36:47 Edzés	27	28	29 Jóga 1:07:01 Jógázás	30 Futás 6.96 km 37:55 05:27 p/km Normál futás Futás 6.98 km 40:00 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 3.19 km 18:19 05:45 p/km Normál futás Futás 4 km 23:15 05:49 p/km Normál futás Futás 6.3 km 38:21 06:05 p/km Normál futás	17. hét 2 jóga 2:19:16 2 túra 1.61 km 0:19:23 1 egyéb 2:36:47 5 futás 27.43 km 2:37:50
2 Egyéb 2:55:40 Edzés Jóga 1:05:07 Jógázás	3	4	5 Jóga 48:09 Jógázás Futás 8.05 km 49:07 06:06 p/km Normál futás	6 Egyéb 24:30 Edzés Jóga 1:10:14 Jógázás	7	8 Futás 12.01 km 1:14:30 06:12 p/km Normál futás	18. hét 2 egyéb 3:20:10 3 jóga 3:03:30 2 futás 20.06 km 2:03:37
9 Jóga 1:01:21 Jógázás	10 Egyéb 1:44:02 Edzés	11 Futás 3.02 km 17:44 05:52 p/km Normál futás	12	13 Jóga 1:02:51 Jógázás	14	15	19. hét 2 jóga 2:04:12 1 egyéb 1:44:02 1 futás 3.02 km 0:17:44
16 Jóga 1:07:05 Jógázás	17 Egyéb 25:12 Edzés Egyéb 58:20 Edzés	18	19 Futás 6.07 km 34:28 05:41 p/km Normál futás	20	21	22	20. hét 1 jóga 1:07:05 2 egyéb 19.84 km 1:23:32 1 futás 6.07 km 0:34:28
23	24	25	26	27	28	29	21. hét
30	31	1	2	3	4	5	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	42.64 km	4:15:44	12.01 km	1:14:30
Jóga	6	-	6:14:47	-	1:10:14
Egyéb	5	-	6:27:44	-	2:55:40
Összesen	18	62.48 km	16:58:15	19.84 km	2:55:40

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	522.44 km	56:24:39	21.32 km	2:46:41
Úszás	1	0.45 km	0:22:02	0.45 km	0:22:02
Bringázás	1	32.53 km	0:32:32	32.53 km	0:32:32
Túra	53	199.62 km	44:44:13	14.74 km	3:24:40
Jóga	70	-	75:25:11	-	3:08:36
Erősport	1	0 kg	0:19:14	0 kg	0:19:14
Egyéb	50	-	53:19:30	-	4:17:12
Összesen	248	945.66 km	231:07:21	37.480 km	4:17:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés