Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Evita edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 2:05:20 Edzés Egyéb 2:11:36 Edzés Jóga 1:03:36 Jógázás	29	30 Futás 5.06 km 28:09 05:34 p/km Normál futás	31 Futás 5.02 km 30:36 06:06 p/km Normál futás	1	2 Futás 14.98 km 1:50:22 07:22 p/km Normál futás	3	13. hét 2 egyéb 4:16:56 1 jóga 1:03:36 3 futás 25.06 km 2:49:07
4 Egyéb 1:55:54 Edzés Egyéb 3:24:36 Edzés Jóga 1:05:24 Jógázás	5	6	7	8 Jóga 1:06:08 Jógázás	9	10 Futás 5.08 km 26:37 05:14 p/km Normál futás	14. hét 2 egyéb 5:20:30 2 jóga 2:11:32 1 futás 5.08 km 0:26:37
11 Jóga 1:04:25 Jógázás	12 Egyéb 2:23:55 Edzés Egyéb 2:06:33 Edzés	13	14	15	16	17	15. hét 1 jóga 1:04:25 2 egyéb 4:30:28
18	19	20 Egyéb 2:06:50 Edzés Egyéb 2:30:35 Edzés Egyéb 1:07:13 Edzés	21 Futás 3.01 km 19:43 06:33 p/km Normál futás	22 Jóga 1:07:37 Jógázás	23 Egyéb 15:48 Edzés	24 Futás 12.71 km 1:42:51 08:06 p/km Normál futás	16. hét 4 egyéb 6:00:26 2 futás 15.72 km 2:02:34 1 jóga 1:07:37
25 Jóga 1:12:15 Jógázás	26 Túra 0.75 km 09:08 12:11 p/km Séta Túra 0.86 km 10:15 11:55 p/km Séta Egyéb 2:36:47 Edzés	27	28	29 Jóga 1:07:01 Jógázás	30 Futás 6.96 km 37:55 05:27 p/km Normál futás Futás 6.98 km 40:00 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 3.19 km 18:19 05:45 p/km Normál futás Futás 4 km 23:15 05:49 p/km Normál futás Futás 6.3 km 38:21 06:05 p/km Normál futás	17. hét 2 jóga 2:19:16 2 túra 1.61 km 0:19:23 1 egyéb 2:36:47 5 futás 27.43 km 2:37:50

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	49.72 km	5:37:28	14.98 km	1:50:22
Túra	2	1.61 km	0:19:23	0.86 km	0:10:15
Jóga	6	-	6:42:50	-	1:12:15
Egyéb	9	-	18:28:11	-	3:24:36
Összesen	23	51.33 km	31:07:52	14.98 km	3:24:36

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	522.44 km	56:24:39	21.32 km	2:46:41
Úszás	1	0.45 km	0:22:02	0.45 km	0:22:02
Bringázás	1	32.53 km	0:32:32	32.53 km	0:32:32
Túra	53	199.62 km	44:44:13	14.74 km	3:24:40
Jóga	70	-	75:25:11	-	3:08:36
Erősport	1	0 kg	0:19:14	0 kg	0:19:14
Egyéb	50	-	53:19:30	-	4:17:12
Összesen	248	945.66 km	231:07:21	37.480 km	4:17:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés