Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Evita edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Jóga 1:29:23 Jógázás	1	2 Futás 5.01 km 28:45 05:44 p/km Normál futás	3	4 Jóga 1:05:35 Jógázás	5	6 Futás 15.01 km 1:29:19 05:57 p/km Normál futás	9. hét 2 jóga 2:34:58 2 futás 20.02 km 1:58:04
7 Jóga 1:04:02 Jógázás	8	9 Futás 3.01 km 16:40 05:32 p/km Normál futás Egyéb 13:51 Edzés	10	11 Jóga 1:01:18 Jógázás	12 Futás 13.51 km 1:32:05 06:49 p/km Normál futás	13 Túra 10.45 km 2:33:13 14:40 p/km Séta	10. hét 2 jóga 2:05:20 2 futás 16.52 km 1:48:45 1 egyéb 0:13:51 1 túra 10.45 km 2:33:13
14	15 Futás 8.16 km 53:44 06:35 p/km Normál futás	16	17 Futás 3.03 km 16:24 05:25 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:12:34 Edzés	19	20 Futás 10.98 km 1:01:46 05:38 p/km Normál futás	11. hét 3 futás 22.17 km 2:11:54 1 egyéb 1:12:34
21 Jóga 18:26 Jógázás	22 Egyéb 3:21:32 Edzés	23 Futás 3.02 km 16:36 05:30 p/km Normál futás	24	25 Jóga 1:04:16 Jógázás	26	27 Futás 9.99 km 56:21 05:38 p/km Normál futás	12. hét 2 jóga 2.01 km 1:22:42 1 egyéb 3:21:32 2 futás 13.01 km 1:12:57
28 Egyéb 2:05:20 Edzés Egyéb 2:11:36 Edzés Jóga 1:03:36 Jógázás	29	30 Futás 5.06 km 28:09 05:34 p/km Normál futás	31 Futás 5.02 km 30:36 06:06 p/km Normál futás	1	2 Futás 14.98 km 1:50:22 07:22 p/km Normál futás	3	13. hét 2 egyéb 4:16:56 1 jóga 1:03:36 3 futás 25.06 km 2:49:07

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	81.8 km	8:10:25	15.01 km	1:32:05
Túra	1	10.45 km	2:33:13	10.45 km	2:33:13
Jóga	6	-	5:37:13	-	1:05:35
Egyéb	5	-	9:04:53	-	3:21:32
Összesen	23	94.26 km	25:25:44	15.01 km	3:21:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	522.44 km	56:24:39	21.32 km	2:46:41
Úszás	1	0.45 km	0:22:02	0.45 km	0:22:02
Bringázás	1	32.53 km	0:32:32	32.53 km	0:32:32
Túra	53	199.62 km	44:44:13	14.74 km	3:24:40
Jóga	70	-	75:25:11	-	3:08:36
Erősport	1	0 kg	0:19:14	0 kg	0:19:14
Egyéb	50	-	53:19:30	-	4:17:12
Összesen	248	945.66 km	231:07:21	37.480 km	4:17:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés