Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Edinaa edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10 km 53:10 05:19 p/km Normál futás	28 Futás 8.72 km 44:55 05:09 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.01 km 1:01:06 05:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 65 km 6:32:39 06:02 p/km Normál futás	3 Futás 5.01 km 30:12 06:02 p/km Normál futás	26. hét 5 futás 99.74 km 9:42:02
4	5	6 Futás 10.01 km 54:53 05:29 p/km Normál futás	7 Bringázás 13 km 53:28 04:07 p/km Normál tekerés	8 Futás 11.01 km 59:31 05:24 p/km Normál futás	9 Futás 8.01 km 41:08 05:08 p/km Normál futás	10 Futás 12.01 km 1:04:57 05:24 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 41.04 km 3:40:29 1 bringázás 13 km 0:53:28
11	12 Futás 16.01 km 1:26:54 05:26 p/km Normál futás	13	14 Futás 11 km 59:04 05:22 p/km Normál futás	15 Futás 12.58 km 1:07:23 05:21 p/km Normál futás	16 Futás 15.01 km 1:26:31 05:46 p/km Normál futás	17 Futás 21 km 2:00:47 05:45 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 75.6 km 7:00:39
18	19 Futás 12.11 km 1:03:36 05:15 p/km Normál futás	20 Futás 13.99 km 1:20:47 05:46 p/km Normál futás	21 Futás 16.01 km 1:31:11 05:42 p/km Normál futás	22 Futás 12 km 1:04:08 05:21 p/km Normál futás	23 Futás 13 km 1:12:58 05:37 p/km Normál futás	24 Futás 20.3 km 1:52:17 05:32 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 87.41 km 8:04:57
25	26 Futás 10.52 km 55:17 05:15 p/km Normál futás	27 Futás 14.01 km 1:16:32 05:28 p/km Normál futás Bringázás 18.15 km 1:05:12 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 2.18 km 09:47 04:29 p/km Normál tekerés	28 Futás 8.12 km 44:25 05:28 p/km Normál futás	29 Futás 9.01 km 49:51 05:32 p/km Normál futás	30 Bringázás 9.51 km 35:18 03:43 p/km Normál tekerés Futás 21.06 km 1:52:09 05:20 p/km Normál futás	31 Bringázás 9.94 km 42:19 04:15 p/km Normál tekerés Futás 8 km 48:07 06:01 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 70.72 km 6:26:21 4 bringázás 39.78 km 2:32:36

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	344.78 km	32:15:17	65 km	6:32:39
Bringázás	5	52.78 km	3:26:04	18.15 km	1:05:12
Összesen	28	397.56 km	35:41:21	65 km	6:32:39

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	347	3966.902 km	366:14:15	65 km	6:32:39
Bringázás	16	208.26 km	13:15:31	45.01 km	2:24:46
Túra	1	4.59 km	1:27:03	4.59 km	1:27:03
Erősport	8	0 kg	4:07:36	0 kg	0:42:31
Egyéb	3	-	1:22:50	-	0:45:10
Összesen	375	4186.802 km	386:27:15	65.000 km	6:32:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés