Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Edinaa edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Erősport 0 kg 32:54 Súlyemelés	28 Futás 11.73 km 1:08:46 05:52 p/km Normál futás	29 Futás 19.82 km 1:49:00 05:30 p/km Normál futás	30 Futás 16.07 km 1:38:30 06:08 p/km Normál futás	31 Futás 16.2 km 1:32:14 05:42 p/km Normál futás	1 Futás 10.61 km 1:05:13 06:09 p/km Normál futás	2 Futás 12.15 km 1:19:50 06:34 p/km Normál futás Futás 27.77 km 2:59:09 06:27 p/km Normál futás Futás 15.61 km 1:39:19 06:22 p/km Normál futás	31. hét 1 erősport 0:32:54 8 futás 129.96 km 13:12:01
3	4 Futás 13.2 km 1:15:10 05:42 p/km Normál futás	5 Futás 15.05 km 1:30:46 06:02 p/km Normál futás	6 Futás 14.4 km 1:26:49 06:02 p/km Normál futás	7 Futás 11.58 km 1:05:43 05:41 p/km Normál futás Futás 3.4 km 18:52 05:33 p/km Normál futás	8 Futás 38.01 km 3:59:29 06:18 p/km Normál futás	9 Futás 13.01 km 1:21:46 06:17 p/km Normál futás	32. hét 7 futás 108.65 km 10:58:35
10 Erősport 0 kg 50:11 Súlyemelés	11 Futás 13.31 km 1:16:04 05:43 p/km Normál futás Bringázás 5.94 km 23:36 03:58 p/km Normál tekerés	12 Futás 18.11 km 1:47:34 05:56 p/km Normál futás Bringázás 4.43 km 21:44 04:54 p/km Normál tekerés	13 Futás 13.58 km 1:16:59 05:40 p/km Normál futás Bringázás 25.75 km 1:25:03 03:18 p/km Normál tekerés	14 Futás 15.49 km 1:31:25 05:54 p/km Normál futás Túra 6.98 km 1:59:56 17:11 p/km Séta	15 Túra 5.68 km 1:40:55 17:46 p/km Séta	16	33. hét 1 erősport 9.61 km 0:50:11 4 futás 60.49 km 5:52:02 3 bringázás 36.12 km 2:10:23 2 túra 12.66 km 3:40:51
17	18	19	20	21	22	23	34. hét
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	235.28 km	23:54:08	38.01 km	3:59:29
Bringázás	3	36.12 km	2:10:23	25.75 km	1:25:03
Túra	2	12.66 km	3:40:51	6.98 km	1:59:56
Erősport	1	0 kg	0:50:11	0 kg	0:50:11
Összesen	21	293.67 km	30:35:33	38.01 km	3:59:29

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	196	3382.95 km	353:52:38	207.62 km	27:38:30
Bringázás	6	69.74 km	5:07:56	25.75 km	1:25:03
Túra	7	36.3 km	11:17:03	6.98 km	1:59:56
Erősport	10	0 kg	6:29:35	0 kg	0:53:03
Összesen	219	3504.69 km	376:47:12	207.620 km	27:38:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés